地点： 福建省宁德市
天数： 5 天
美食推荐
- 芋丸。这是蕉城、霞浦等地非常有特色的小吃，类似于糯米丸，口感软糯，吃起来有一股淡淡的甜香，非常好吃。
- 泥鳅粉汤。这道美食鲜嫩美味，做法是将泥鳅过油煎透，再加入当季的蔬菜和米粉，吃起来特别鲜美。泥鳅有很高的营养价值，含有大量的维生素A，可以滋补身体。
- 福鼎肉片。这是宁德福鼎的特色美食，肉片Q弹有嚼劲，汤底鲜香无比。
- 荔枝肉。这是宁德的传统名菜之一，色香味俱全，做法独特，吃起来酸甜可口。
- 卷粉。卷粉也是宁德的特色美食，其口感Q弹，味道鲜美。
- 鸡腿饭。到宁德旅游时，尝试一下当地的特色美食“鸡腿饭”是个不错的选择。 以上就是对宁德美食的一些建议，希望你能找到自己喜欢的美食。
每日行程
第一天:打卡宁德市各角落
4 个景点
鸳鸯溪景区 ─3.94公里→ 周宁陈峭景区 ─50.72公里→ 方广禅寺 ─18.27公里→ 福安市溪塔葡萄沟旅游景区
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 鸳鸯溪景区 | 85元; | 8:00-17:30 | 4小时 |
| 周宁陈峭景区 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 方广禅寺 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 福安市溪塔葡萄沟旅游景区 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
第二天:打卡白云山风景名胜区
5 个景点
白云山风景名胜区 ─28.52公里→ 坂中大桥 ─2.13公里→ 莲池广场 ─2.68公里→ 天马山风景区 ─49.73公里→ 双榕公园
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 白云山风景名胜区 | 免费 | 全天开放 | 3小时 |
| 坂中大桥 | 免费 | 春季和秋季上午8点到下午6点;夏季上午7点到下午6点;冬季的上午7:30到下午5:30 | 因人而异 |
| 莲池广场 | 免费 | 全天开放 | 因人而异 |
| 天马山风景区 | 免费 | 为每天08:00-17:30。 | 因人而异 |
| 双榕公园 | 免费 | 24小时 | 2小时 |
第三天:探索宁德市各景点
4 个景点
云气诗滩 ─8.68公里→ 霍童线狮馆 ─1.01公里→ 霍童古镇景区 ─7.90公里→ 支提寺
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 云气诗滩 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 霍童线狮馆 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 霍童古镇景区 | 免费 | 24小时 | 2-3小时 |
| 支提寺 | 免费 | 全天开放 | 因人而异 |
第四天:探索镜台山公园
6 个景点
支提山 ─19.00公里→ 洋中古镇景区 ─19.97公里→ 中华畲族宫 ─5.44公里→ 镜台山公园 ─4.67公里→ 宁德人民广场 ─509米→ 北岸公园
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 支提山 | 免费 | 全天开放 | 2小时 |
| 洋中古镇景区 | 免费 | 全天开放 | 2小时左右 |
| 中华畲族宫 | 免费 | 每天8:30-17:30 | 因人而异 |
| 镜台山公园 | 免费 | 全天开放 | 2小时 |
| 宁德人民广场 | 免费 | 夏季:5月1日-10月7日07:00-23:00;冬季:10月8日-次年4月30日07:30-22:30 | 因人而异 |
| 北岸公园 | 免费 | 全年无休，早上8:00-晚上22:00 | 大约需要1-2小时；如果还想参观博物馆、品尝当地美食、购物等等，可能需要更多的时间。 |
第五天:走遍南漈山各角落
5 个景点
塔山公园 ─2.10公里→ 南岸公园 ─5.00公里→ 报恩寺 ─5.40公里→ 南漈山 ─38.57公里→ 三都澳旅游景区
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 塔山公园 | 免费 | 全年无休，早上8:00-下午6:00 | 2小时 |
| 南岸公园 | 免费 | 24小时 | 1-3小时 |
| 报恩寺 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 南漈山 | 免费 | 全天开放 | 1-2小时 |
| 三都澳旅游景区 | 免费 | 8:00-17:30; | 因人而异 |
