地点： 福建省宁德市
天数： 1 天
美食推荐
- 淀粉搓圆。这是一种由淀粉制成的传统小吃。通常，搓圆是以寿宁县特有的栀子为辅料，调色为白色，口感软糯，味道清香。逢年过节或喜庆宴席上，寿宁县的人们总是会用清水煮几个圆子来祭祖，这象征着团圆和富足。
- 酸辣跳水泡黄瓜。这道菜的主料是跳水泡黄瓜，制作简单，口感清爽解腻，配以酸辣的调料，味道十分好。
- 炖猪肉。这是一种家常菜，猪肉的烹饪时间很长，味道鲜美，入口即化。
- 炖狗肉。在寿宁县，狗肉是一道非常受欢迎的美食。狗肉被切成薄片，与各种调料一起炖煮，味道鲜美。
- 盐插花。这是一种传统的盐菜，其独特的风味和细腻的口感深受寿宁县人们的喜爱。 此外，还有炒米粉汤和白斩豆腐等美食，这些美食也很有特色，值得一试。 总的来说，寿宁县的美食丰富多样，每个地方都有其独特的风味和口感，非常值得一试。
每日行程
第一天:打卡西浦
5 个景点
西浦 ─2.60公里→ 犀溪漂流 ─24.58公里→ 三峯公园 ─27.03公里→ 三关虎墓 ─20.26公里→ 龙滩临水公园
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 西浦 | 免费 | 24小时 | 1小时 |
| 犀溪漂流 | 168元;4.8公里;2个小时; | 日漂流项目:全年08:30-16:30（最晚入园15:30）;夜漂项目:全年17:30-21:00（夜漂项目视天气情况开漂） | 2-3小时 |
| 三峯公园 | 免费 | 全年无休，早上8:00-下午6:00 | 2-3小时 |
| 三关虎墓 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 龙滩临水公园 | 免费 | 24小时 | 半天 |
