方案一: 世界遗产游 三清山：必打卡点，欣赏“三清天下秀”的峰林奇观。 婺源：体验中国最美乡村，品味婺源绿茶及制作技艺。 万年仙人洞·吊桶环遗址：探秘世界稻作文化遗产。 龟峰：赏“无山不龟、无石不龟”的山水奇景。 铅山武夷山：感受世界自然与文化双遗产的磅礴气势。
方案二: 寻仙问道游 葛仙山：探访道教圣地，聆听葛玄修道成仙的传说。 三清山：感受“中国道教文化古建筑博物馆”的魅力。 望仙谷：体验悬崖民宿的凌空宿山林之感。 灵山：赏“心灵之山、奇石海洋”，祈福求愿。 龟峰：品味道家特色长寿宴，赏碧水丹崖。
方案三: 最美乡村游 婺源篁岭：秋季必访，观赏“最美中国符号”篁岭晒秋。 江湾：漫步江南烟雨小镇，感受徽派建筑之美。 晓起：体验古巷白墙黛瓦的宁静。 李坑：探访小桥流水人家的诗意生活。 水墨上河：享受如诗如画的乡村风光。
方案四: 红色经典游 上饶集中营：感悟革命光荣历史，赓续红色血脉。 七峰岩：缅怀新四军军长叶挺的坚贞不屈。 铜钹山红军岩：聆听二十一位勇士集体跳崖的壮烈故事。 方志敏纪念馆：深入领会方志敏的伟大精神。
方案五: 康养休闲游 龟峰：在“森”呼吸中回归自然，探寻中华龟文化。 葛仙村：体验几日神仙日子，享受世外桃源般的宁静。 铜钹山：领略“东南第一峰”的湖光山色。 怀玉山：避暑胜地，消夏纳凉。 三清山神仙谷：漫步碧水潺潺、山林环绕的画卷。
方案六: 文化寻根游 灵山：访道教文化，赏灵山风光。 鹅湖书院：了解书院文化，感受学术氛围。 河口古镇：探寻“万里茶道第一镇”的历史痕迹。 叠山书院：聆听国家级非遗弋阳腔的激越昂扬。 龟峰南岩石窟：探秘“江南第一佛窟”。
方案七: 城市漫步游 云碧峰国家森林公园：登顶眺望全城景象。 水南历史文化街区：沐浴千年书香，感受文化气息。 上饶博物馆：了解上饶的历史变迁。 上饶美术馆：接受艺术熏陶，欣赏书画展。 灵山工匠小镇：享受都市慢生活，体验一半城市一半乡村的宁静。
