地点： 青海省海南藏族自治州
天数： 1 天
美食推荐
- 浇汁手扒肉：将羊肉块切成拳头大小，用温水煮熟，捞出后控干水分，再放入由羊肉汤、酱油、盐、鲜辣酱等调成的酱汁内腌制一段时间，最后将腌制好的肉块沾上淀粉，裹上鸡蛋液，沾上面包糠后用温油炸至金黄色，最后浇上特制酱汁而成。
- 羊肉串：羊肉串是比较有特色的小吃之一。
- 酥油茶：酥油茶是藏族的传统饮品，是由砖茶经过烘煮，滤渣熬制而成的，加入酥油、盐、姜粉等调料，便成了一款香醇的饮品。
- 羊肉火锅：羊肉火锅是另一特色美食，肉质鲜嫩、口感丰富。
- 青稞酒：青稞酒是藏族人民最喜欢喝的酒，也是特产。 此外还有洋芋条炒肉、萝卜排骨汤、蒜爆鸡、爆炒牛肉丝等美食。 以上信息仅供参考，如需了解更多，请查阅相关书籍或咨询专业人士。同时，美食种类繁多，建议亲自品尝，以获得最真实的口感体验。
每日行程
第一天:游遍海南藏族自治州
4 个景点
青海湖国家重点风景名胜区-尕日拉寺 ─249.56公里→ 子科滩镇人民政府 ─227.15公里→ 贵德古城 ─52.34公里→ 拉脊山
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 青海湖国家重点风景名胜区-尕日拉寺 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 子科滩镇人民政府 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 贵德古城 | 免费 | 全天开放 | 因人而异 |
| 拉脊山 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
