地点： 青海省海北藏族自治州
天数： 1 天
美食推荐
的特色美食有手抓羊肉、糌粑、灌肠、焜锅、酥油、牛羊肉干等。对于的美食建议，可以尝试以下几种：
- 烤羊。烤羊是地区比较有特色的一道菜，烤制后的羊肉外焦里嫩，味道十足。在，你可以尝试当地的藏香羊肉进行烤制。
- 青稞酒。青稞酒是藏区独有的酒，酿造原料是青稞，它是藏族人民日常生活不可缺少的饮料，也是招待客人、举行宴会等场合必不可少的佳品。
- 糌粑。糌粑是藏区特有的食物，是以青稞为原料磨制而成的炒面。它是藏族人民天天必吃的主食。
- 酥油。酥油是藏区必备品，可以用来制作甜品和涂抹在食品上，口感非常香甜。
- 青稞酒炖羊肉。这是一种比较特色的菜品，将青稞酒和羊肉一起炖煮，让羊肉吸收酒香，让酒变得醇厚可口。 此外，的牧民家还会提供血肠、灌肠、焜锅等藏族食品，这些都可以尝试一下。需要注意的是，由于每个人的口味不同，以上建议的食物可能并非每个人都会喜欢，请根据个人口味进行选择。同时，在食用时建议适量而止，避免过量摄入食物对身体健康造成影响。
每日行程
第一天:海北藏族自治州深度游
3 个景点
照壁山景区 ─36.78公里→ 百里油菜花景区 ─112.54公里→ 祁连山草原
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 照壁山景区 | 免费 | 关于，我无法提供确切信息。您可以通过官方渠道查询或直接联系当地旅游部门以获取最新、最准确的信息。 | 1小时左右 |
| 百里油菜花景区 | 免费 | 7月。 | 因人而异 |
| 祁连山草原 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
