总览:**大理一日游：小普陀、双廊古镇与洱海生态廊道探秘之旅**

美食推荐

• 大理砂锅鱼。砂锅鱼是大理白族的传统菜，通常以草鱼为主料，配以党参、当归、红枣、葱等十余种佐料烹制而成。口感鲜美，营养丰富。
• 破酥包子。破酥包子是大理的传统美食，它是以熟猪瘦火腿肉等为馅，加葱、姜、酱油、味精、五香粉等调料佐料制成。因为包皮较厚松软，层层分明，一旦加热时间稍长，出现稍许裂痕，味道更加鲜美。
• 烤乳扇。烤乳扇是大理的特色美食，它是由新鲜牛奶制成，经过烤制，口感香脆，与奶香浓郁的薄饼一起吃，别有一番风味。
• 三道茶。三道茶是大理白族的一种传统茶文化，分为苦、甜、回味三个阶段，配以糕点、酥油茶和米线等食品，是大理白族待客的一种礼仪。
• 酸菜鱼。酸菜鱼是大理的家常菜，以鲜、嫩、香、酸、辣为主要特点。鱼肉片得薄薄的，酸菜炖煮得恰到好处，吃起来又嫩又酸又香。
• 凉鸡米线。凉鸡米线是大理的一种传统小吃，做法是将鸡丁和肉末凉拌在一起，再配以米线、酸菜等调料，口感酸辣爽口。 此外，还有炖梅、乳扇卷、喜洲粑粑等美食也值得品尝。在选择美食时，可以根据个人口味进行尝试。

第一天:大理白族自治州深度游

3 个景点

洱海生态廊道 ─11.58公里→ 双廊古镇 ─18.67公里→ 小普陀