阿坝一日游：穿越历史与自然，探寻羌藏风情

总览

第一天:阿坝藏族羌族自治州深度游

5·12汶川特大地震原国道213线遗址 ─37.92公里→ 卧龙中华大熊猫苑神树坪基地 ─130.21公里→ 中国古羌城 ─200.15公里→ 红军长征纪念碑碑园 ─260.40公里→ 卓克基土司官寨

5·12汶川特大地震原国道213线遗址

卧龙中华大熊猫苑神树坪基地

对于汶川县卧龙中华大熊猫苑神树坪基地的游玩建议，可以参考以下内容：

1. 参观大熊猫：这是此地的最主要的活动，可以近距离观察大熊猫的生活。
2. 了解大熊猫的生活习性：基地内有适合观察的围栏，可以让游客清楚地看到大熊猫的活动。同时，基地内有工作人员可以解答疑问，讲解大熊猫的生活习性。
3. 注意大熊猫的保护：参观时必须遵守规则，不要大声喧哗或使用相机大声拍照，以免惊吓到大熊猫。
4. 欣赏自然风光：基地位于卧龙自然保护区内，保护区内还有许多其他美丽的景点，如瀑布、原始森林等。
5. 准备零食：为了吸引大熊猫，可以带一些平时它们喜欢吃的食物。但请注意不要投喂太多，以免造成浪费。
6. 穿着舒适：由于可能需要进行户外徒步，请穿着舒适的运动鞋和适当的服装。
7. 带上足够的水：户外活动会消耗大量水分，请确保带上足够的水。
8. 提前预订景区门票：为了避免排队等待，建议提前购买门票。

总的来说，这是一个亲近大熊猫、了解大熊猫的好地方。同时，保护环境、不干扰大熊猫的生活也是非常重要的。祝您旅途愉快！

游玩时长：

半天

美食攻略

• 卧龙农家自酿酸奶。这是一种非常受欢迎的当地小吃，酸奶口感浓稠，酸甜适中，非常美味。
• 卧龙特色烤羊。如果想品尝的特色美食，烤羊是一个非常不错的选择，特别是烤羊排，十分美味。
• 卧龙土火锅。火锅酸菜鱼和草原鲜菌汤两个锅底都非常美味，由卧龙当地的食材炖制而成，味道鲜美。
• 藏式糌粑】。这是藏族的一种主食，类似于北方的炒面，营养丰富。 以上就是针对卧龙中华大熊猫苑神树坪基地附近美食的建议，请注意，口味因人而异，希望你能找到符合自己口味的美食。

中国古羌城

对于茂县中国古羌城游玩，以下是一些建议：

1. 了解羌族文化：古羌城是羌族聚居地，可以欣赏到独特的羌族建筑、服饰、饮食、音乐、舞蹈、戏曲、手工艺等传统文化。
2. 参观古羌城核心建筑：古羌城的标志性建筑有古羌城民居、羌王官寨、羌文化广场等，可以逐一参观。
3. 体验羌族传统手工艺：羌族有许多传统手工艺，如刺绣、编织、雕刻、制陶等，可以在当地的手工艺品店或作坊里亲自体验。
4. 品尝羌族美食：羌族美食丰富多样，如酸汤鱼、腊肉、羌族酸菜等，可以在当地的餐馆或小吃摊尝试。
5. 参加传统节日活动：羌族的传统节日活动丰富多彩，如端午节、中秋节、火把节等，可以参加当地的庆祝活动，感受羌族的文化氛围。
6. 拍照留念：古羌城建筑风格独特，有许多美丽的景点，可以留一些美好的照片作为纪念。
7. 注意安全：在游玩过程中，要注意安全，遵守景区规定，不要乱丢垃圾，不要私自攀爬危险区域。

总之，对于喜欢传统文化和探险的朋友来说，中国古羌城是个值得一游的地方。

游玩时长：

2-3个小时

门票：门票价格为120元/人。

开放时间：每日8:00-17:30

美食攻略

在中国古羌城附近，你可以尝试一些当地的美食。羌族人最著名的美食之一是羌家腊肉，这是一种用传统方法腌制和熏制的猪肉。此外，羌区的豆花和玉米面也很有特色。在当地的市场或小餐馆里，你还可以品尝到各种野菜和野生菌，这些都是羌族人非常喜欢且常食用的食材。 如果你对藏族美食感兴趣，附近也有很多藏族餐馆和食品店，你可以尝试一些酥油、青稞酒、糌粑等藏族特色食品。糌粑是用青稞麦炒熟后磨成的粉，是藏族人民的主食。 此外，茂县的麻辣烫和烧烤也非常有名，如果你有兴趣，可以尝试一下。麻辣烫是茂县的地方特色小吃，食材丰富，味道鲜美，值得一试。 总的来说，茂县的羌族和藏族美食都非常有特色，希望你能够在中国古羌城附近找到你喜欢的美食。不过请注意，每个人的口味不同，这些建议仅供参考，你可能需要尝试一些不同的食物才能找到你真正喜欢吃的。

红军长征纪念碑碑园

卓克基土司官寨

马尔康市卓克基土司官寨是一个非常值得参观的地方，以下是几个游玩建议：

1. 参观官寨内部：官寨内部有许多精美的壁画和建筑，可以欣赏到当地的历史和文化。
2. 漫步官寨周围的风景：官寨周围有许多美丽的风景，如草原、山峦和河流，可以漫步其中，感受大自然的美丽。
3. 体验当地美食：马尔康市有许多美食，如酥油茶、糌粑等，可以在当地品尝，感受当地的生活方式。
4. 参加当地的传统文化活动：官寨内有时会举办一些传统的文化活动，如土司祭奠、舞蹈表演等，可以参加，感受当地的文化氛围。
5. 注意安全：由于官寨周围的环境较为复杂，游客在游玩时要注意安全，遵守景区规定，不要擅自离开景区。

总之，马尔康市卓克基土司官寨是一个非常值得参观的地方，可以欣赏到当地的历史、文化和自然风光，同时也可以体验当地的生活方式和文化氛围。

游玩时长：

2-3小时

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:马尔康1路(柯盘天街--尘埃落定文化旅游城).在尘埃落定文化旅游城下车.步行约3米到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:马尔康3路(市医院--卓克基).在卓克基下车.步行约3米到达目的地
方案3:
乘坐普通公交线路:马尔康2路(英波洛--查米村).在查米村下车.步行约1.52公里到达目的地

美食攻略

1. 高原高原烤全羊：烤全羊是藏区的传统美食，肉质鲜美，香味浓郁。
2. 酥油茶：酥油茶是藏区日常生活中不可或缺的饮品，口感醇厚，非常适合搭配藏族食物。
3. 糌粑：糌粑是藏族人民的主要食品，类似于汉族的米饭和面条。它口感香甜，营养丰富。
4. 牛羊肉：马尔康地区的牛羊肉质鲜美，是当地藏族人民的常见食物。
5. 青稞酒：青稞酒是藏族人民用本地特产青稞酿制而成的酒，具有清亮透明、味醇香、入口爽净、回甜等特点。
6. 藏式火锅：藏式火锅食材丰富，有牛肉、羊肉、蔬菜、豆腐等，味道鲜美，搭配火锅汤料，更是别有一番风味。 以上美食仅供参考，具体还要根据个人的口味和喜好来选择品尝。同时，在藏区用餐时，要尊重当地饮食文化，注意饮食卫生和适量食用。