宜宾一日游：竹海翡翠与瀑布石海之旅

总览

第一天:打卡宜宾市各角落

蜀南竹海-翡翠长廊 ─32.32公里→ 七洞沟景区-大步跳瀑布 ─85.94公里→ 四川兴文石海世界地质公园 ─157.32公里→ 马湖古城

蜀南竹海-翡翠长廊

开放时间：全天开放

七洞沟景区-大步跳瀑布

四川兴文石海世界地质公园

兴文石海世界地质公园是一个非常有特色的旅游目的地，兴文县的喀斯特地貌和石海景观非常有名。以下是游玩建议：

1. 僰王山景区：这是石海景区的东大门，可以沿着步道徒步，欣赏喀斯特地貌的奇特景观。
2. 天泉洞：这是一个大型石灰岩溶洞，内部结构复杂，有各种奇特的钟乳石景观。
3. 僰苗文化体验：兴文县的僰族人民至今仍保留着许多独特的传统文化，如可以参观他们的古寨、观看苗族歌舞表演等。
4. 万亩石海：这里有许多形态各异的石头，可以租个自行车畅游其中，感受大自然的神奇魅力。
5. 海棠香谷和樱花谷：这两个景点分别以赏花为主题，春天的时候，这里的花朵会绽放得非常美丽。

另外，请注意安全，特别是在参观天泉洞时；同时，保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地的风俗习惯。

以上就是游玩兴文石海世界地质公园的一些建议，希望对您的旅行有所帮助！

游玩时长：

3小时

开放时间：全天开放

美食攻略

• 烧烤：烧烤是地区特色美食，可以尝试一下当地的烤鱼、烤串等。
• 豆花火锅：这是一种地区的特色小吃，口感鲜美，可以尝试一下。
• 辣子鸡：这是一道非常有名的川菜，用干辣椒和仔姜炒制鸡肉，口感鲜辣，是兴文县的特色美食。
• 香酥鸭：这是宜宾地区的特色美食，鸭肉外酥里嫩，味道鲜美。
• 烧烤鲶鱼：鲶鱼肉质细嫩，是烧烤的绝佳食材，配上特制的调料，味道鲜美无比。
• 石海烤鸭：这是用当地特产的鸭子烤制而成，口感鲜美，值得一试。 此外，游客还可以在当地品尝到新鲜的水果和地方特色小吃，如荞麦面、豆腐脑、炸酱面等。请注意，口味因人而异，以上建议仅供参考。

马湖古城

屏山县马湖古城是一个历史悠久的古城，有着丰富的文化和自然景观。以下是几个游玩建议：

1. 参观古城景点：马湖古城有很多值得一看的景点，如古城墙、古街、古桥、古寺等。游客可以漫步在古街上，感受古城的韵味，欣赏古建筑的美景。
2. 体验当地文化：马湖古城有很多传统的手工艺品和美食，游客可以在这里品尝当地的美食，购买手工艺品，了解当地的文化和历史。
3. 观赏民俗表演：古城内有一些民俗表演，如川剧、变脸、杂技等，可以让游客更深入地了解当地的文化和艺术。
4. 探索自然景观：马湖古城周边有很多自然景观，如马湖、天坑、溶洞等。游客可以租一辆自行车，环湖骑行，或者参加一些户外探险活动，如洞穴探险、漂流等。
5. 住宿和餐饮：马湖古城有很多住宿和餐饮选择，游客可以根据自己的需要选择合适的住宿和餐饮地点。
6. 注意安全：在游玩过程中，请注意安全，遵守景区规定，不要随意乱扔垃圾，保护好古城的环境。

总之，马湖古城是一个非常值得一游的地方，游客可以在这里感受到历史的厚重和自然的美丽。

游玩时长：

半天至一天

美食攻略

• 屏山蒸凉糕。这是屏山人喜欢的甜食，也是地道的传统糕点。它由大米和红糖浆制成，口感细腻，味道香甜。在马湖古城附近，可以尝试在街头小摊上购买蒸凉糕。
• 屏山豆腐干。这种豆腐干是屏山的传统美食，有辣和不辣两种口味。它口感劲道，味道香浓。
• 马湖脆肚。这道菜以猪肚为主料，口感脆嫩，味道香辣，是川菜中非常经典的一道菜品。
• 马湖鲢鱼。马湖鲢鱼肉质细嫩，口感鲜美，搭配适当的烹饪方法，绝对会让你回味无穷。
• 夜市小吃。在马湖古城附近逛夜市时，可以品尝各种街头小吃，比如烧烤、炸串、烤串等。 请注意，以上美食建议可能并不包括马湖古城附近特定的特色美食。建议在出行前咨询当地居民，获取更多美食信息。同时，在品尝当地美食时，请注意适量食用，避免过量进食。