总览:**宜昌一日游：美食、运动与自然的完美融合**

美食推荐

• 萝卜饺子。萝卜饺子是宜昌人过小年时的传统小吃，其制作原料主要有豆腐干、猪肉、猪血以及面粉等。萝卜饺子的制作过程包括：先将豆腐干、猪肉剁碎，葱、姜切细；再将剁好的材料加盐、花椒粉等调料拌匀，然后把萝卜擦成丝，用水焯过后剁碎，加入之前拌好的馅料中，再搅拌均匀；最后将面粉加水揉成面团，擀成面皮，包上馅料，放入锅中蒸煮即可。萝卜饺子的口感鲜美，汤水鲜香，值得品尝。
• 鸭脖。鸭脖是宜昌的一道美食，其口感鲜美，肉质有弹性，咸香适中，非常好吃。
• 凉虾。在炎热的夏季，来一杯凉虾，清甜爽口，十分惬意。
• 三鲜豆皮。三鲜豆皮是宜昌人过端午节时必吃的传统美食，其制作原料包括豆皮、糯米、鲜猪肉、鲜虾等，做法是将猪肉末、虾肉末等混合在一起做成馅料，用豆皮包裹馅料后，煎至金黄酥脆即可。
• 宜昌小笼蒸饭。小笼蒸饭是宜昌人早餐桌上的常见美食，其口感细腻，味道鲜美，十分好吃。 除此以外，宜昌还有诸如宜昌牛肉面、宜昌豆腐等美食，都值得一试。 以上信息仅供参考，如需了解更多，请查阅相关书籍或咨询专业人士。

第一天:走遍宜昌市

5 个景点

求索溪 ─1.60公里→ 三峡大学Sogo生活广场 ─4.98公里→ 中心大食堂(樵湖一路) ─5.14公里→ 滨江公园 ─8.31公里→ 宜昌市奥体中心