南阳一日游：丹江口水库、老界岭与卧龙岗的完美融合

总览

第一天:游遍南阳市

老界岭景区 ─163.16公里→ 南阳卧龙岗景区 ─153.23公里→ 淅川丹江口水库风景区

老界岭景区

对于想去西峡县老界岭游玩的人，以下是一些建议：

1. 老界岭适合春秋两季来游玩，四季更迭，景色各异，春秋季节最佳。夏季时，山间清爽宜人，是避暑的好去处；冬季时，山顶与山下的温差高达20度，雪后更是一番北国风光。
2. 建议选择一个晴朗的天气游玩，视野和景色都会更好。
3. 老界岭很大，游玩时建议租一辆自行车，既环保又方便。如果不租车，就需要包车或者徒步，但徒步会辛苦一些。
4. 老界岭主要以自然景观为主，因此导游很重要。可以选择在线上购买导游服务，价格在100元左右。
5. 游玩顺序建议先爬山观景，到山顶后看云海、日出、日落等自然景观，然后再下山。这样可以避免走回头路，节省体力。
6. 虽然老界岭有许多人造景观，但主要还是以自然景观为主，所以不需要带太多的零食和垃圾袋，保持环境清洁。
7. 如果时间充足，还可以去附近的张爷寨、空中草原等景点游玩。
8. 穿着舒适的运动装备，带好防晒霜、帽子、太阳镜和足够的饮用水。
9. 备好零食和饮料，以应对可能的食物短缺情况。
10. 尊重自然环境，不要乱涂乱画，更不能乱扔垃圾，一定要保护好自然环境。

希望这些建议对你有所帮助，祝你玩得开心！

游玩时长：

可能需要更长时间来深入了解和欣赏。

开放时间：景区为全年08:00-17:30。旅游区是国家AAAA级景区，位于，是伏牛山世界地质公园核心组成部分。

美食攻略

• 烤全羊：位于西峡县老界岭附近的餐厅常有烤全羊供应，选用独特配方，以独特的烧烤工艺烹制，色、香、味、美俱全。
• 山野菜：老界岭附近山野菜种类丰富，味道鲜美，可搭配山菌、粉条、豆腐等食材，制作出营养丰富的家常菜品。
• 农家小炒肉：选用五花肉与辣椒同炒，辣而不燥，鲜香下饭，在当地农家乐非常受欢迎。
• 酸汤鱼：用特制的酸汤调料煮制鱼片，酸香可口，鱼片鲜嫩，风味独特。
• 绿豆凉粉：绿豆凉粉是当地的特色小吃，口感爽滑，味道鲜美，可搭配蒜泥、醋、油辣子等调料食用。 此外，当地还有浆面条、豆腐脑等美食，可以品尝。在选择美食时，请根据个人口味进行选择。

南阳卧龙岗景区

淅川丹江口水库风景区