延边一日游：长白山自然探秘之旅

总览

第一天:延边朝鲜族自治州深度游

延吉冰雪欢乐谷(暂停营业) ─134.57公里→ 长白山雪岭景区 ─118.20公里→ 长白山国家级自然保护区

延吉冰雪欢乐谷(暂停营业)

长白山雪岭景区

开放时间：长白山雪岭根据季节有所不同:
春季和夏季的通常为8:30-17:30；
秋冬季的略有调整，周一周二不开放，周三至周日为9:00-16:30，具体时间请参考官方公告。
建议根据季节特点合理安排行程，关注官方公告以防错过。

美食攻略

1. 朝鲜族风味餐厅：安图县是下辖县，因此，当地的朝鲜族风味餐厅非常值得一试。你可以品尝到正宗的朝鲜族菜肴，如石锅拌饭、冷面、烤肉等。石锅拌饭以米饭、肉或蛋、黄豆芽、菌菇类和各式蔬菜为主，口感丰富；冷面则以其细韧、酸辣可口的特色深受喜爱；而烤肉则是搭配生菜叶或苏子叶，抹上朝鲜族辣酱，再随意放上泡菜和米饭，最后裹成一团享用，清爽与浓香并存。
2. 铁锅炖：长白山地区的铁锅炖也是一道美味佳肴。你可以尝试铁锅炖鸡或铁锅炖江鱼，大铁锅炖煮的食材鲜美入味，让人回味无穷。
3. 长白山蓝莓饮品：长白山蓝莓富含花青素、花色苷色素、果胶及维生素C等营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、软化血管、增强免疫功能等功效。你可以品尝到由新鲜蓝莓制成的饮品，感受其独特的口感和营养价值。
4. 辣白菜：作为延边三宝之一的朝鲜族辣白菜，是当地的传统美食。其酸脆甜辣、百吃不厌的口感深受人们喜爱。你可以搭配其他菜肴一同享用，感受其独特的风味。
5. 椴树蜜：长白山地区的椴树蜜是清朝皇家贡品，具有益气补肾、止痛解毒、健身养颜等功效。你可以在品尝美食的同时，品尝一杯椴树蜜水，感受其甜美的味道和滋补的功效。 以上就是在安图县长白山雪岭附近的美食建议，希望你在旅行中能够品尝到当地的美食，感受不同的口味和文化。

长白山国家级自然保护区

安图县长白山国家级自然保护区游玩建议如下：

1. 参观天池：长白山国家级自然保护区的主要景点是天池，它是中朝两国的界湖，也是中国十大名山之一。最佳的观景地点是西坡，但需要注意西坡的游客相对较少，景色十分壮观。
2. 参观瀑布：长白山瀑布是非常值得一看的景点，这里海拔落差极大，是长白山最壮观、最具有代表性的景观之一。同时，可以参观温泉鸡蛋和温泉煮玉米，品尝一下当地的特色美食。
3. 体验民俗文化：长白山地区的朝鲜族文化非常丰富，可以参观当地的民俗博物馆，了解朝鲜族的历史和文化。
4. 徒步：长白山国家级自然保护区内有许多徒步的好去处，如红松王、小天池等。徒步可以更好地感受长白山的自然风光，同时需要注意安全。
5. 住宿：长白山地区的住宿选择非常丰富，可以选择在当地的酒店、宾馆或民宿中住宿。

总之，长白山国家级自然保护区的风景非常美丽，同时也有许多值得一游的景点和活动。在游玩过程中，需要注意安全，遵守景区规定，保护自然环境。

游玩时长：

可能需要额外的时间。

门票：80元

开放时间：全天开放

美食攻略

1. 松福家·朝鲜族风味：这家餐厅以长白山当地特色为主，提供丰富的鲜族风味美食。在这里，你可以品尝到地道的朝鲜族美食，感受独特的口味和文化。
2. 山顺炭火烤肉朝鲜族家：如果你喜欢烤肉，那么这家餐厅是你不容错过的选择。他们提供烤肉配酸酸甜甜的米酒，让你在享受美食的同时，也能感受到朝鲜族独特的饮食文化。
3. 福记东北人家铁锅炖：大铁锅炖鸡是这家餐厅的招牌菜，鸡肉鲜嫩多汁，配以丰富的调料和配菜，让人回味无穷。此外，他们的炕上座位也让人感受到东北人的热情与豪爽。
4. 老马头铁锅炖江鱼：这家餐厅的鱼是活的现捞现杀，保证了鱼的新鲜度和口感。没有土腥味，肉质鲜美，是品尝江鱼的绝佳去处。
5. 长白山在之禾度假酒店·二道白河店·烧酒馆：如果你喜欢烧烤，那么这家酒店的烧酒馆是一个不错的选择。环境优雅，可以一边欣赏美景一边品尝美食。
6. 好奶奶包饭屋(江畔店)：这家餐厅提供的是朝鲜族传统的包饭，米饭香糯可口，配以丰富的馅料和调料，让人食欲大增。 此外，还有一些其他美食也值得一试，如甩丝人参（又名四姑娘秀）、养生木耳冻（又名水晶将军袍）、家焖生态鱼、鲍汁松茸以及雪蛤套餐等。这些美食都体现了安图县的独特风味和地域特色。 在长白山国家级自然保护区附近，你还可以找到一些小吃店和快餐店，如山水人家老面馆和长白山蓝景快餐等，提供方便快捷的用餐选择。 请注意，以上建议仅供参考，具体选择还需根据个人口味和实际情况来决定。在品尝美食的同时，也要注意食品安全和卫生问题。