总览:**秦皇岛一日精华游：滨海、宁海与长城环道探秘**

美食推荐

• 四条沟柴鸡。四条沟柴鸡是青龙满族自治县的特色美食，它的鸡肉皮下的油脂与一般鸡相比会少很多，肉质紧实，口感特别好，配合炖鸡的各种香辛料，味道鲜香非常。
• 石门肥肠鱼。石门肥肠鱼是海港区的一家特色餐馆，名字听起来很奇怪，但是这道菜却是一绝。石门肥肠鱼的特点是味道麻辣鲜香，肥肠干净Q弹，鱼肉鲜嫩，十分下饭。
• 卢龙炖鸡。卢龙炖鸡是卢龙县的特色美食，选用本地跑山散养土鸡、柴鸡蛋、黄酱等为原料，经特殊工艺炖制而成，味道非常鲜美。
• 回回小米粥。回回小米粥是秦皇岛抚宁县的特色小吃，它不同于一般的小米粥，熬制出来为淡绿色，口感清香，配上小菜，非常适合早餐食用。
• 青龙水豆腐。青龙水豆腐是青龙满族自治县的特色美食，它选用优质黄豆和天然矿泉水制作而成，口感嫩滑，营养丰富。
• 昌黎烤冷面。昌黎烤冷面是昌黎县的特色小吃，烤冷面味道香辣可口，十分适合当做早餐或者小吃。 以上是对美食的一些建议，当然，每个人对美食的喜好可能会有所不同，建议根据自己的口味和偏好进行选择。

第一天:游遍秦皇岛市

3 个景点

宁海大道 ─23.99公里→ 滨海大道 ─15.55公里→ 长城环道