果洛一日游：探秘年保玉则与黄河之源

总览

第一天:果洛藏族自治州深度游

青海久治年保玉则国家地质公园 ─31.58公里→ 隆格山垭口 ─233.92公里→ 阿尼玛卿文化广场 ─361.44公里→ 玛多黄河源旅游区 ─46.81公里→ 鄂陵湖

青海久治年保玉则国家地质公园

久治年保玉则国家地质公园是一个值得一游的地方，以下是几个游玩建议：

1. 选择合适的季节：年保玉则的景色因季节而异，建议在夏季（6月和7月）或秋季（9月）前往，这两个季节的景色最为美丽。
2. 准备必要的装备：由于地处高原，天气变化无常，建议穿着舒适、防寒保暖的衣物，并携带防晒霜、太阳镜、帽子和防雨具。此外，由于可能需要攀登，需要准备舒适的徒步鞋。
3. 尊重自然：保护自然环境非常重要。不要破坏野生动植物或环境，不要触摸岩石或攀爬岩石，以免破坏自然景观。
4. 了解健康和安全：前往年保玉则前，请咨询医生并确保自己身体健康，以适应高原环境。如有需要，请携带抗高原反应的药物。同时，确保自己了解当地的安全措施和规章制度。
5. 注意游览顺序和时间：建议先参观扎陵湖和鄂陵湖，然后再前往年保玉则景区。这样可以在不同景点之间获得更全面的视角和体验。
6. 游览年保玉则景区：进入景区后，可以沿着步道前往山顶的仙女湖。沿途可以欣赏到壮丽的风景，包括湖泊、山脉和草原。如果时间允许，您还可以参观一些小景点，如石林和瀑布。
7. 拍照留念：在年保玉则景区内，有许多美丽的风景和独特的景观，可以拍照留念。但请注意，不要在未经许可的区域拍摄可能受到保护的野生动植物或环境。
8. 尊重当地文化和传统：久治县有着丰富的藏族文化和传统。您可以参观当地的藏族寺庙和村庄，了解当地人的生活方式和文化背景。

希望这些建议对您有所帮助，祝您在久治年保玉则国家地质公园有一个愉快的旅行体验！

游玩时长：

3-4小时

美食攻略

1. 的牛羊肉质鲜美，可以在附近尝试当地的羊肉料理，比如手抓羊肉、烤羊肉、羊肉汤等。
2. 如果对藏族的面食感兴趣，可以尝试一下糌粑，一种以青稞为原料的食品。
3. 也可以品尝一下当地的藏式酸奶、甜醅、酥油茶、藏族火锅等。
4. 还可以考虑一些当地的特色小吃，如香嫩的牦牛肉干等。 请注意，在享用美食时要注意适量，避免过量进食对身体造成负担。

隆格山垭口

阿尼玛卿文化广场

玛多黄河源旅游区

鄂陵湖