总览:**文山一日游：探秘坝美、普者黑与三腊瀑布**

美食推荐

• 鸡肉汤圆。鸡肉汤圆是广南县的特色美食，糯皮白洁如玉，馅料鲜香，甜而不腻。
• 文山酸汤。文山酸汤是的家常菜，口味酸辣适中，十分开胃。
• 三七炖鸡。三七炖鸡是的特色传统名菜之一。三七具有补血、益气、健胃、抗疲劳等功效，和鸡一起炖煮，能够将药补和食补相互配合，让营养更加丰富。
• 凉拌花甲。凉拌花甲是的夏季消暑美食，花甲肉质细嫩，味道鲜美，十分适合凉拌。
• 火烧干巴。火烧干巴是广南县的特色美食，将牛肉腌制后用土法烤制，再切片用辣椒粉、花椒粉等佐料拌匀即可。
• 三七汽锅鸡。这道菜是的特色传统名菜之一，汽锅的特殊烹制方法结合了三七的养生功效，肉烂味鲜，具有较高的营养价值。 此外，还有文山油粉、酸肉米线、猪血米线、三七炖蛋等美食，供您品尝。具体的美食建议可以根据个人口味和饮食习惯进行选择。

第一天:游遍文山壮族苗族自治州

7 个景点

普者黑风景区 ─5.57公里→ 青龙山 ─46.18公里→ 舍得草场 ─131.71公里→ 黑巴草场 ─273.75公里→ 广南坝美风景区 ─115.43公里→ 桥 ─13.09公里→ 三腊瀑布