一日畅游十堰：丹江口大坝与武当峡谷的奇幻之旅

总览

第一天:走遍十堰市

丹江口大坝景区 ─3.27公里→ 沧浪海旅游区 ─45.01公里→ 武当峡谷漂流 ─231.64公里→ 上津古城

丹江口大坝景区

门票：门票信息为：25元/人。

开放时间：主体工程（正常水位时）为8:30-17:30，武当山号游船为8:30-16:30，水都岛码头为8:30-17:30，龙山岛码头为8:30-17:00;旅游码头（水都码头）开航时间一般为8:00，最后一班航班为17:30

沧浪海旅游区

丹江口市沧浪海旅游区的游玩建议如下：

1. 沧浪海湖心岛和各种水上设施区域可以免费开放，适合亲子游和家庭游，可以体验水上摩托、划船等娱乐设施。
2. 沧浪海沙滩区则拥有丹江口市的优质沙滩，可以在此进行沙滩排球、沙滩足球等运动，还可以欣赏美丽的海景。沙滩区还设有休息区，提供桌椅、帐篷、卫生间等设施，适合家庭休闲度假。
3. 建议在非周末的时候前往，人不会特别多，可以更好地体验岛上的设施和环境。
4. 还可以参观沧浪海景区内的沧浪海海洋馆，这里有各种海洋生物，是孩子们喜欢的场所。
5. 饮食方面，可以品尝当地的特色美食，如野生小鱼、土鸡土鸭等，也可以在景区内购买一些特色小吃。
6. 穿着方面，由于是水上活动，建议穿着舒适、易干、防滑的鞋子，如沙滩鞋。
7. 注意游玩时间，避免在烈日当空的时候长时间暴露在阳光下。
8. 遵守景区规定，保持环境整洁。

以上建议仅供参考，具体活动安排需要根据实际情况，确保自己的安全和舒适。

游玩时长：

半天至一天

门票：68元;

开放时间：8:30-17:30

美食攻略

• 沧浪海海鲜餐厅。该餐厅主营海鲜，有各类海鲜炒菜、海鲜烧烤、海鲜汤粥、海鲜蒸菜等。
• 川妹子火锅。火锅是的特色美食，适合在旅游期间品尝。
• 重庆鸡公煲。这道菜以鲜香可口著称，也是丹江口市沧浪海旅游区附近比较受欢迎的美食之一。
• 农家小炒肉。这道菜由五花肉和青椒等食材炒制而成，口感鲜美。
• 热干面。这是的特色小吃，适合作为早餐或午餐。 此外，附近的餐馆如“川妹子火锅”、“重庆鸡公煲”等也提供送餐服务，可外卖到家或到店自取。请您根据个人口味和饮食习惯，合理选择适合自己的美食。

武当峡谷漂流

丹江口市武当峡谷漂流目前正在建设中，预计不久的将来会正式开放。对于正在建设中的漂流，以下是一些游玩建议：

1. 注意安全：在任何时候，安全都应该是第一位的考虑因素。在建设中的武当峡谷漂流，虽然设施正在建设中，但仍然需要注意安全。请按照工作人员的指示进行所有的漂流活动。
2. 做好准备：在出发前，确保你已经做好了充分的准备。带上适合的水上漂流装备，如泳衣、毛巾、防晒霜等。如果可能的话，最好带上一些轻便的救生装备，如救生衣。
3. 注意环境变化：建设中的武当峡谷漂流可能存在一些不确定因素，例如水流速度、环境变化等。如果遇到特殊天气或环境变化，最好及时寻求帮助。
4. 注意游玩时间：如果正在建设中的武当峡谷漂流尚未开放，你可能需要等待一段时间。在这个等待期间，你可以去丹江口市的其它景点游玩，比如丹江口水库，它是南水北调工程的主要水源地，风景优美，值得一游。
5. 遵守规定：无论漂流是否开放，你都应该遵守所有的规定。包括在景区内的规定，以及和工作人员的交流。
6. 享受过程：不论漂流是否完全开放，都要保持一个积极的心态去享受这个过程。建设中的武当峡谷漂流可能会给你带来一种与众不同的体验。

以上就是一些基本的游玩建议，具体的情况你可能需要参考最新的官方信息。希望你在建设中的武当峡谷漂流中有一个愉快的体验！

游玩时长：

2-3小时

开放时间：旺季（3月1日-11月30日）:每天上午8:30-下午5:00;淡季（12月1日-次年2月底）:每天上午9:30-下午4:30

美食攻略

• 丹江口烤鱼。烤鱼香味浓郁，肉质鲜嫩，辣中带麻，是当地特色美食。
• 武当宫廷糕点。这种糕点外观精致，口感香甜，是历史悠久的传统美食。
• 武当特色小吃米豆腐。这种小吃由大米和石灰制成，口感滑嫩，味道清淡，可以搭配辣椒油和调料食用。
• 荆竹冷粉。这种冷粉Q弹有嚼劲，味道微辣爽口，是丹江口地区的特色小吃。
• 豆皮。豆皮是丹江口当地人喜欢的一种小吃，口感筋道，味道鲜美。
• 豆丝。豆丝是十堰地区汉族传统小吃，口感软糯，味道香甜。 以上美食仅供参考，具体口味可能会因为购买者的口味偏好、烹饪水平以及食材质量等因素而有所不同。建议您到达现场后，根据实际情况选择美食。 此外，武当峡谷漂流附近还有许多农家乐，您可以根据您的饮食习惯和喜好，选择合适的餐馆品尝当地美食。同时，在品尝当地美食时，请注意适量，避免过度食用。

上津古城

郧西县上津古城是一个具有深厚历史文化底蕴的古县城，以下是游玩建议：

1. 参观古建筑：上津古城内有许多古建筑，如古城墙、城门、民居等，这些建筑保存较为完好，可以感受到古代建筑的风格和特色。
2. 欣赏古街区：古城内还有古街区，这些街道保留了传统的商业和文化氛围，有很多古朴的店铺和摊位，可以品尝当地的美食，购买特色纪念品。
3. 游览上津河：上津古城周边有许多自然和人文景观，如上津河、三眼泉、金家湾等，可以乘坐游船游览上津河，欣赏沿途的美景。
4. 体验当地文化：在当地品尝美食、观看民俗表演、了解当地的传统文化和风俗习惯。
5. 拍照留念：在上津古城游玩时，不妨拍一些照片留念，记录下美好的时光。

总之，在游玩上津古城时，建议充分了解其历史文化背景，尊重当地的风俗习惯，同时注意安全和环保。如果时间允许，还可以考虑周边其他景点，如香关古战场等。祝您旅途愉快！

游玩时长：

大约需要半天的时间；如果加上在周边景点游览，可能需要一整天的时间。

门票：50元

开放时间：全天开放

美食攻略

• 上津牛肉面。这是当地非常有名的一道美食，其面条劲道，汤底浓郁，搭配上醇香的牛肉，让人回味无穷。
• 糊汤粉”夜市摊“。这是当地一种非常有特色的夜市小吃，用料丰富，味道鲜美。
• 豆腐脑。这是当地一种传统的豆制品，搭配各种调料，味道鲜美。
• 炸酱面。这是一道传统的中式面点，口感劲道，味道浓郁。
• 绿豆糯米团。这是当地非常有特色的小吃，用料丰富，口感糯滑。
• 油炸粑粑。这是当地一种传统的油炸小吃，外酥里嫩，味道香脆。 另外，上津古城附近还有各种烧烤摊、小吃摊等，也可以尝试。 以上美食仅供参考，更多美食建议你可以咨询当地居民或者自行探索。