上饶一日游：探秘篁岭仙境与抱玉塔风情

总览

第一天:上饶市深度游

婺女洲度假区抱玉塔 ─41.79公里→ 婺源篁岭景区 ─124.16公里→ 望仙谷 ─106.97公里→ 葛仙村度假区

婺女洲度假区抱玉塔

婺源县婺女洲度假区的抱玉塔是一个非常值得一去的景点。以下是游玩建议：

1. 参观古塔：抱玉塔是一座古塔，可以了解当地的历史和文化。您可以花时间仔细参观塔内的壁画、雕刻和文物。
2. 了解塔的历史：塔通常有它自己的故事和历史。您可以向工作人员询问有关抱玉塔的历史，这将有助于您更好地了解这个景点。
3. 登高望远：抱玉塔是一个很好的观景点，您可以爬上塔顶，欣赏周围的风景，包括婺女洲度假区的全貌。
4. 与同伴一起：如果您有同伴一起，那么一起参观抱玉塔将是一个很好的选择。您可以一起探索塔内的文物，分享彼此的见解和故事。
5. 注意安全：由于抱玉塔是一个古老的建筑，因此在攀爬时请注意安全。请勿在塔上奔跑或跳跃，以免发生意外。
6. 避免节假日：如果您想避开拥挤的人流，可以选择在非节假日前往抱玉塔。此时，您可以更安静地欣赏周围的景色和文物。
7. 提前购买门票：如果您计划频繁前往婺女洲度假区，建议提前购买门票，以避免排队等待购买门票的时间。

希望这些建议对您的游玩有所帮助。祝您在抱玉塔玩得开心！

游玩时长：

半小时至一小时

开放时间：全天开放

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:婺源2路(火车站--月亮湾景区).在鑫邦大酒店(体育中心路口)下车.步行约810米到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:婺源520路(火车站--婺女洲景区).在婺女洲景区下车.步行约1.61公里到达目的地
方案3:
乘坐普通公交线路:婺源5路外环(行政服务中心--行政服务中心).在旅游集散中心下车.步行约2.46公里到达目的地

美食攻略

1. 三清宫御膳房：这是一家集餐饮、住宿、休闲娱乐为一体的综合型场所，主营官府菜、药膳食疗，有民间小吃、米粿、石子馍等，价格适中。
2. 臭豆腐：婺源的臭豆腐是当地特色小吃，可以尝试一下。
3. 糊粑：这是婺源县的特色小吃，制作过程比较繁琐，但是味道很好。
4. 河鱼：婺源的河鱼烹饪方法很多，可以尝试清蒸、红烧等不同做法，味道都很鲜美。
5. 豆豉蒸鸡：也是婺源的一道特色菜，鸡肉鲜嫩，味道独特。
6. 品尝当地小吃摊点：婺女洲度假区周边还有很多小吃摊点，可以尝试一下当地的特色小吃。 以上美食仅供参考，在品尝美食的同时，也请注意适量饮食，保持健康的生活方式。

婺源篁岭景区

婺源县的篁岭是一个非常适合旅游的地方，以下是一些游玩建议：

1. 篁岭的晒秋人家：这是一个非常有特色的地方，你可以看到许多古朴的徽派建筑，屋顶上晾晒的衣服、农产品等，形成了一道独特的风景线。你可以在这里拍照留念，感受乡村生活的气息。
2. 梯田花海：每年的春季，篁岭的梯田会被油菜花和各种花卉点缀，形成一片花海。你可以在这里欣赏到美丽的花海景色，同时还可以参加各种花卉展览和活动。
3. 古树幽幽：篁岭有许多古老的樟树和枫树，这些古树是篁岭的标志性景观之一。你可以在这里散步、拍照，感受古树的神秘和美丽。
4. 古建筑和民俗文化：篁岭有许多古老的徽派建筑，你可以在这里参观古建筑群，了解当地的民俗文化和历史。同时，你还可以品尝当地的美食和特产，如婺源糊辣粉、豆腐脑等。
5. 住宿和餐饮：篁岭有许多住宿和餐饮设施，你可以在这里住上一晚，品尝当地的美食，感受乡村生活的氛围。此外，篁岭景区内的餐馆有很多美食可以选择，包括烤全羊、腌肉、糯米鸡等特色美食。

总的来说，篁岭是一个非常适合放松身心、体验乡村生活的旅游胜地。在游玩时，请注意遵守景区规定，保护环境，留下美好的回忆。

希望这些建议对你有帮助！

游玩时长：

2-3个小时

门票：140元;

开放时间：全年08:30-17:30

美食攻略

1. 石井农家粉蒸肉：这是篁岭农家传统做法，口感香鲜浓郁，肥而不油腻。
2. 石屋古味豆腐花：用传统石磨豆腐脑，搭配姜汁、红糖汁，口感香甜爽滑。
3. 民间菜香甜土豆球：将土豆球炸制脆皮金黄，外酥里嫩，蘸取特制酱料食用，风味独特。
4. 香茅烤鱼：选用上饶特色的江鱼烤制，搭配香茅、辣椒、香菜等佐料，鲜香可口。
5. 石屋农庄瓦罐汤：采用当地特色的瓦罐煨汤，汤鲜肉嫩，营养丰富。
6. 糊菜：婺源糊菜是一道将各种蔬菜、肉类等炖煮成糊状的菜品，口感鲜美，营养丰富。
7. 竹筒饭：用竹筒煮制的米饭，香气四溢，口感清香。
8. 瑶湾农庄有机鱼：瑶湾农庄的有机鱼肉质鲜美，搭配独特的烹饪方式，口感极佳。 篁岭附近还有篁岭粿条、婺源葱油饼等美食，可以根据个人口味选择尝试。

望仙谷

广信区望仙谷是一个非常适合游玩的地方，以下是游玩建议：

1. 建议在白天游览望仙谷，领略其古朴的乡土气息，体验峡谷的神秘和惊险。
2. 可以在晚上参加望仙谷的夜游活动，观赏当地的民俗表演和灯光秀，感受不一样的夜晚风情。
3. 可以品尝望仙谷当地的特色美食，如石斛糯米饭、竹筒饭、土鸡汤等，让味蕾也享受一场美食之旅。
4. 可以参加望仙谷的户外拓展活动，如攀岩、绳桥、玻璃栈道等，挑战自我，感受心跳加速的刺激感。
5. 可以参加望仙谷的亲子游活动，让孩子在玩耍中学习，增进亲子关系。
6. 可以选择在望仙谷的民宿住宿，体验当地的风土人情，感受乡村的宁静和舒适。
7. 建议穿着舒适的鞋子，因为望仙谷的徒步路程可能会有些长。同时，要带好防晒霜、帽子、太阳眼镜等防晒用品，以及足够的饮用水。

总之，广信区望仙谷是一个非常值得一去的旅游胜地，无论是白天还是夜晚，都有许多不同的玩法和体验等待您去发现。

游玩时长：

2-3小时

开放时间：全年08:00-17:30

美食攻略

• 望仙谷土鸡煲: 望仙谷土鸡煲是望仙谷的特色美食，游客可以品尝到鲜美的鸡肉和美味的鸡汤。
• 石桥头豆腐宴：石桥头镇有一豆腐坊，豆腐宴不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。
• 油炸粑：油炸粑是上饶的传统小吃，口感酥脆，是望仙谷值得品尝的美食。
• 麻辣烫：在上饶，你可以尝试当地的麻辣烫，它汇集了各种食材，味道鲜美。
• 烧烤摊 ：烧烤摊也是望仙谷夜市的一大特色，烤串、烤鱼等美食香气四溢。 此外，还有臭豆腐、麻辣小龙虾、炒粉、麻辣香锅等美食。总的来说，望仙谷附近有多种美食供游客品尝，可以根据个人口味选择。

葛仙村度假区

铅山县葛仙村度假区的游玩建议如下：

1. 可以在葛仙村内参观古色古香的建筑，体验古老的葛仙文化。
2. 可以在湖边欣赏风景，拍摄美照。
3. 尝试当地美食，如葛仙豆腐、野生鱼等。
4. 体验手工艺制作，如编竹器、制茶等。
5. 在度假区内进行瑜伽修行，或在古街上漫步，感受乡村的宁静与美好。
6. 如果对乡村文化感兴趣，还可以参观周边的其他乡村和博物馆，了解更多当地的历史和文化。
7. 在住宿方面，可以选择在度假区内过夜，体验乡村民宿，感受乡村夜晚的宁静和美丽。
8. 避免在旺季前往，那时人会很多，体验会打折扣。

葛仙村度假区是一个融合了历史、文化、自然和现代元素的地方，游客可以在这里放松身心，享受乡村的宁静与美丽。希望这些建议能对你有所帮助。

游玩时长：

半天至一天

门票：90元

开放时间：全天开放

美食攻略

• 葛仙村豆腐花。这是当地一道传统美食，特点是口感滑嫩，豆味香浓。
• 铅山春饼。这是当地人很喜欢的一种小吃，做法是将绿豆粉丝泡软之后裹在春卷里，加入腊肉、香葱等配料后食用，味道鲜美。
• 葛仙茶油鸭。这是用葛仙村特产的茶油制作的一道美食，特点是口感鲜美，回味无穷。
• 葛仙豆腐。这是用葛仙村的黄豆和山泉水制成的豆制品，特点是口感细腻，味道鲜美。
• 品尝当地农家菜。在葛仙村，你可以品尝到一些农家自种的蔬菜和家养的鸡、鸭等肉类，这些食物经过烹饪后味道非常鲜美，而且没有过多的调料味掩盖食物本身的鲜味。 以上美食仅供参考，建议您前往品尝，可以根据个人口味做适当调整。