总览:**宜春一日禅意游：禅寺、古村与温泉的诗意之旅**

美食推荐

• 万载剁肉 。万载剁肉是万载县的传统名吃，其做法是将猪肉、豆腐和粉丝等原料混合在一起，剁碎后烹饪而成。这种美食鲜美多汁，肥而不腻，非常受欢迎。
• 宜丰竹笋炒肉 。宜丰竹笋炒肉是宜丰县的一道传统名菜，其特点就是竹笋清甜可口，肉质鲜嫩，非常下饭。
• 霉豆腐 。宜丰的霉豆腐也是非常有名的，是当地人非常喜欢的一道菜，可以作为小吃，也可以作为主菜。
• 临江烧鸡 。临江烧鸡是袁州区临江镇的一道特色美食，距今已有100多年的历史，是的省级非物质文化遗产。
• 宜春糟鸭 。糟鸭是袁州区的特色美食，这道菜肉质鲜嫩，味道鲜美，是下饭的绝佳选择。
• 灯盏粿 。灯盏粿是靖安县的传统小吃，其形状犹如灯盏，味道鲜美，汤汁浓郁，非常好吃。
• 鸡汤泡粉 。鸡汤泡粉是非常有名的米粉种类，宜春人喜欢将米粉放在鸡汤里一起食用，口感极佳。 此外，根据推荐清单，袁州区慈化寺后面的“油炸粑”，味道也很不错。以上美食仅供参考，如需了解更多信息，可以到本地网站查询。

第一天:走遍宜春市

8 个景点

酌江溶洞 ─29.36公里→ 宜春禅都文化博览园 ─33.33公里→ 明月山温汤温泉小镇(古井泉街店) ─2.00公里→ 明月千古情景区 ─13.38公里→ 南惹古村 ─4.34公里→ 栖隐谷 ─2.06公里→ 仰山栖隐禅寺 ─15.43公里→ 明月山国家级风景名胜区