总览:**宜春一日游：禅意、温泉与古村的完美融合**

美食推荐

• 万载剁肉 。万载剁肉是万载县的传统名吃，其做法是将猪肉、豆腐和粉丝等原料混合在一起，剁碎后烹饪而成。这种美食鲜美多汁，肥而不腻，非常受欢迎。
• 宜丰竹笋炒肉 。宜丰竹笋炒肉是宜丰县的一道传统名菜，其特点就是竹笋清甜可口，肉质鲜嫩，非常下饭。
• 霉豆腐 。宜丰的霉豆腐也是非常有名的，是当地人非常喜欢的一道菜，可以作为小吃，也可以作为主菜。
• 临江烧鸡 。临江烧鸡是袁州区临江镇的一道特色美食，距今已有100多年的历史，是的省级非物质文化遗产。
• 宜春糟鸭 。糟鸭是袁州区的特色美食，这道菜肉质鲜嫩，味道鲜美，是下饭的绝佳选择。
• 灯盏粿 。灯盏粿是靖安县的传统小吃，其形状犹如灯盏，味道鲜美，汤汁浓郁，非常好吃。
• 鸡汤泡粉 。鸡汤泡粉是非常有名的米粉种类，宜春人喜欢将米粉放在鸡汤里一起食用，口感极佳。 此外，根据推荐清单，袁州区慈化寺后面的“油炸粑”，味道也很不错。以上美食仅供参考，如需了解更多信息，可以到本地网站查询。

第一天:宜春市深度游

8 个景点

中华传统文化园 ─11.00公里→ 鹤栖谷景区 ─54.50公里→ 八仙飞瀑潭景区-萝卜潭 ─48.20公里→ 洞山普利禅寺 ─15.97公里→ 天宝古村景区 ─39.26公里→ 天柱峰景区 ─21.95公里→ 汤里文化旅游度假区 ─167.49公里→ 人民公园