第一天：运河文化探索日
园博园：全天游览，体验十三个展园，参与沙画、射箭、武术等非遗项目，乘坐映月湖游船，享受自然风光。
沧州坊：晚餐及休闲，品尝传统美食，体验非遗工坊，观看国风表演。
中国大运河非物质文化遗产展示馆：夜游，深入了解大运河沿线的非遗文化，参与香囊、木版年画等DIY体验。
第二天：历史人文体验日
沧州市博物馆：上午参观，感受沧州从新石器时代至民国的历史变迁，欣赏大运河、杂技、武术等地域特色文化。
清风楼：下午游览，欣赏古建筑之美，了解沧州的历史故事。
南川老街：晚餐及夜游，品尝地道小吃，体验古镇风情，夜拍南川楼和朗吟楼。
第三天：工业遗存与艺术融合日
大化1973：全天游览，参观旧火车站台、十二度艺术现场、大西洋婚礼艺术中心等，感受工业遗存与现代艺术的碰撞。
运河公园：傍晚散步，享受运河边的自然风光，体验公园内的休闲设施。
第四天：自然与休闲结合日
狮城公园：上午游览，观赏新铸造的铁狮子，漫步在绿意盎然的公园中，适合家庭亲子活动。
百狮园：下午游览，欣赏各种狮子雕塑，体验儿童无动力乐园，享受悠闲时光。
第五天：城市风光与购物休闲日
沧州市中心商圈：全天自由活动，购物、品尝当地美食，感受城市的繁华与活力。
运河游船：傍晚乘坐，欣赏运河两岸的城市夜景，结束愉快的沧州之旅。
