第一天：萨尔图区文化探索
大庆博物馆：了解古环境、古动物和古人类历史，观赏猛犸象、松花江猛犸象化石骨架等珍贵展品。
大庆石油馆：深入探索石油文化，体验科技场馆、科普场馆，感受铁人精神和大庆精神的魅力。
油田历史陈列馆：参观国内第一个石油工业题材原址性博物馆，缅怀石油先辈，了解大庆油田的发展历程。
第二天：自然风光与休闲体验
黎明湖公园：漫步湖畔，欣赏湖光碧澈，体验人造金色沙滩和景观栈桥，享受城市中的宁静与美好。
兰德湖：观赏优雅的天鹅，体验观景栈道、运动广场等休闲设施，享受都市野餐的乐趣。
黑鱼湖：乘船游览，享受碧波万顷、林木葱郁的自然风光，参与水上项目，品尝湖鲜美食。
第三天：红色旅游与农业体验
铁人王进喜纪念馆：缅怀铁人精神，了解王进喜的生平事迹和艰苦创业历程。
上仓农业采摘园：体验现代农业采摘乐趣，品尝新鲜果蔬，感受田园风光。
坑烤一条街：品尝大庆特色坑烤美食，回味童年记忆。
第四天：温泉度假与休闲放松
连环湖温泉：享受温泉与湿地的完美结合，体验清水池、加料池和蒙医药浴，放松身心。
唐宫别墅：选择私密别墅区，享受静谧的泡汤时光，聆听水声潺潺，感受宁静与舒适。
第五天：城市观光与购物
萨尔图区中心商圈：游览萨尔图区的主要商业街，体验城市繁华，购买当地特色纪念品。
大庆广播电视塔：登顶大庆广播电视塔，俯瞰整个油城胜景，感受城市的壮丽与活力。
大庆儿童公园：适合家庭游，享受亲子时光，体验各种游乐设施和园林风光。
