第一天：德兴市区探索 大茅山旅游度假区：探索大自然的奥秘，徒步七彩溪谷和梧风洞。 饶守坤公园：休闲散步，感受城市绿洲的宁静。
第二天：历史文化与自然风光 上饶博物馆：了解上饶的历史文化，集章爱好者必去。 凤凰湖景区：湖边散步，享受宁静与美好，拍照打卡。
第三天：矿业遗迹与古代铜矿开采历史 德兴国家矿山公园：探索世界少有的矿业遗迹，感受工业魅力。 大茅山：再次徒步，领略众山小的壮丽景色。
第四天：婺源篁岭秋色之旅 篁岭景区：乘坐缆车，观赏晒秋平台，品尝地道婺源美食，打卡五桂堂和晒工坊。
第五天：上饶周边景点探秘 葛仙村：体验道教文化，欣赏自然风光。 望仙谷：探秘峡谷和瀑布，拍照打卡揽月桥和百河桥，享受夜景和篝火晚会。
