第一天: 茶陵历史文化游 云阳山景区：体验峡谷、吊桥、瀑布，观全国最大的石刻《道德经》。 茶陵县工农兵政府旧址：了解中国第一个县级红色政权的历史。 南宋古城与南浦铁犀：探访湖南省内唯一保存完好的宋代石头城及历史文物。
第二天: 书院与红色文化游 洣江书院：了解茶陵书院文化历史及历代文化名人。 中国最美县委大院与毛主席在茶住室：感受红色文化及历史痕迹。 严塘镇湾里红军村：探访红军村，了解红军故事。
第三天: 自然风光与民俗体验 卧龙山庄：游览中国最美休闲乡村，观溪流、瀑布。 万樟园林：观园林、赏中国花湖谷之花，品泉源之水。 皇雩仙：自然景点游览。
第四天: 湖泊与地质公园探险 东阳湖：马溪渡口登船游湖，苟子潭上岸游览红军寨。 八旦地质公园：骑行、徒步，观赏丹霞地貌景观。 邺坑：观看古老的捕渔方法、垂钓。
第五天: 乡村与节庆活动体验 茶乡花海：观赏花卉，参与节庆活动（如油菜花节、荷花节等，根据季节调整）。 高陇谭延闿故居：品尝祖庵家菜，了解历史文化人物。 南岳宫庙会：参观形成于唐初永徽年间的省级非遗民俗活动（农历五月三十日晚到七月三十日）。
