第一天: 余庆自然风光与文化体验 飞龙寨景区：必打卡点，欣赏飞龙湖、飞龙赤壁等自然美景，体验苗族歌舞和VR·3D视觉盛宴。 构皮滩水电站：参观大坝，感受国家重点工程的宏伟。 浪水湾景区：乘船游湖赏景，体验山地越野车等游玩项目。 木犀・红栌民宿：入住，享受优美环境和便利交通。
第二天: 古镇风情与茶文化探索 敖溪土司古镇：参观古老的庙宇、祠堂，欣赏传统的花灯表演。 余庆坊・玉河景区：游览玉河湖和万亩茶园，体验采茶、制茶的乐趣。 玉河茶庄：入住，全木材建造的高端木屋茶庄酒店，赏美景、品香茗。
第三天: 红色记忆与乡村之美 廻龙场战斗遗址：参观中央红军强渡乌江天险第一渡的遗址。 突破乌江纪念园：了解红军强渡乌江的伟大历史和长征精神。 余庆坊・红渡景区：观赏贵州省著名的十大梯田之一，参与农事体验活动。 红渡民宿：入住，体验不同设计风格的院子。
第四天: 都市生态园与森林公园 都市第三地生态园：全国县城中唯一的城中农业园，参观各种造型风格的苗木。 玉笏山森林公园：游览地形复杂多变的森林公园，感受崇山峻岭、峰峦叠嶂的自然美景。 河滨景区：国家3A级景区，集湖畔度假、休闲运动、山水观光为一体。 河滨民宿：入住，享受垂钓和田园生活的乐趣。
第五天: 老林河探险与返程 老林河景区：体验徒步、探险、露营，探险原始森林的奥秘。 松烟玉河景区：参观茶体旅园区，学习茶艺茶道，骑游千亩茶园。 返程：根据返程时间，可以在赤水市区自由活动，购买特产作为纪念。
