第一天：五华区历史文化游 昆明老街：必打卡点，感受昆明的灵魂与古色古香的建筑。 云南陆军讲武堂旧址：了解历史，接受爱国主义教育。 翠湖公园：欣赏湖光山色，与小动物亲密接触。 云南大学：感受浓厚的文化氛围和校园美景。
第二天：宗教文化探索 海源寺：古老佛教寺庙，体验圣地人气。 筇竹寺：欣赏独特的建筑风格和美丽的自然景观。 虚宁寺：参观精美的石刻，享受静谧的环境。
第三天：自然风光与体育休闲 长虫山：依托生态旅游资源，布局打造体育公园、运动公园。 圆通山：享受自然风光，适合登山游玩。
第四天：博物馆与古镇风情 昆明动物博物馆：了解丰富的动物知识。 官渡古镇：漫步古色古香的建筑，感受古代风情。
第五天：自由活动与特色体验 南强街巷：24小时营业，体验昆明的夜生活。 自由活动：根据个人兴趣选择其他景点，如铁峰寺、五华亭等。
