第一天: 林周县初探 赛林郭仓寺：藏传佛教噶举派的重要寺庙 林周拉萨河：欣赏“快乐河”的美丽风光
第二天: 历史文化之旅 夏寺：探索林周县的古老寺庙 达隆寺：参观达隆巴·桑结雅军的住房和坐静室
第三天: 自然风光体验 虎头山水库：观鸟爱好者的天堂 普央岗钦峰：欣赏敢于斗争的石板大雪山区域
第四天: 深度文化体验 杰堆寺：观赏晚期格鲁派风格的壁画 热振寺：参观由噶当派创始人仲敦巴创建的古老寺庙
第五天: 周边景点游览 拉萨市区：返回拉萨，游览布达拉宫等著名景点 羊卓雍措：如果时间允许，可以前往羊卓雍措欣赏湖光山色
