第一天：边坝县初探 三色湖：湖光山色共长天，黑湖、白湖、黄湖三色交织，美不胜收。
第二天：冰川探险 祥格拉冰川：千年蓝冰之吻，走进冰川，与千年蓝冰亲密接触。
第三天：历史与自然交融 达宗遗址：矗立在黑湖和黄湖之间的山顶上，历史感厚重，俯瞰湖泊和雪山，景色壮丽。
第四天：原始森林与圣湖之旅 波密岗自然保护区：被誉为中国最美的原始森林，古木参天，瀑布飞流直下。 巴松措湖（虽位于林芝，但可安排顺路游览）：湖水碧绿如玉，四周雪山环绕，感受高原圣湖的宁静与美丽。
第五天：冰川冰洞探秘与归程 孔嘎嘎布特大冰川冰洞：探秘冰雪奇缘，冰洞内部空间巨大，穿越感十足。 返程：结束五天的探索之旅，踏上归程。
