第一天：波密县初探 米堆冰川：必打卡点，欣赏世界级冰川奇观。 然乌湖：清新如镜，色彩丰富，景色如诗如画。
第二天：自然与探险 岗云杉林：赏秋叶，探索青藏高原现代冰川发育的中心区域。 波密桃花沟：绵延近30公里，春季桃花盛开时最为美丽。
第三天：文化体验 古乡湖：湖上建有亭台楼阁，享受湖光山色。 嘎朗国家湿地公园：探索湿地风光，感受自然之美。
第四天：远足与观光 雅鲁藏布大峡谷：西藏赏秋景点榜No.2，体验峡谷的壮丽景色。 索松村：田园景色秀丽，适合拍照留念。
第五天：周边景点游览 嘎瓦龙景区：位于波密县墨脱公路旁，探索自然风光。 鲁朗林海：云山雾海里的森林，感受大自然的鬼斧神工。
