第一天：洛扎县城初探 洛扎县城：游览县城风光，体验当地生活。 朵宗遗址：探索历史遗迹。 彩虹沟：欣赏自然美景。
第二天：宗教文化之旅 洛卓窝隆寺：感受古老寺庙的庄严。 赛卡古托寺：必打卡点，了解藏传佛教文化。 药浴温泉：放松身心，体验当地特色。
第三天：自然探险 白玛林湖：徒步或骑马，欣赏湖光山色。 库拉岗日神山：远观或徒步，感受雪山的壮丽。
第四天：卡久寺与拉康镇 卡久寺：参观莲花生大师五大隐修圣地之一。 拉康镇：观看俗人羌姆表演，体验当地文化。 拉康卡久寺转山：徒步转山，祈福平安。
第五天：返回拉萨 拉康镇政府：早餐后准备返程。 吉堆吐蕃墓群：途中参观，了解吐蕃历史。 返回拉萨：结束愉快的洛扎之旅。
