第一天: 色尼区文化探索 孝登寺：了解藏传佛教文化 那曲寺：感受藏族文化深厚底蕴 色尼区城市书房：体验当地文化氛围
第二天: 自然风光之旅 色尼区嘎尔德休闲牧场：欣赏牧场风光，体验奶制品制作 色尼区夯错湿地暗夜星空景区：观赏星空，享受自然宁静
第三天: 雪山与圣湖 达果雪山：仰望雪山，感受震撼与敬畏 纳木错湖：游览圣湖，欣赏绝美风光
第四天: 生态与野生动物 羌塘国家级自然保护区：观赏藏羚羊、藏野驴等珍稀动物 色尼区跋绒沟生态旅游景区：欣赏高原风光，感受自然魅力
第五天: 民俗与美食 卓玛圣谷生态旅游区：体验藏族民俗风情 品尝当地美食：如那曲牛肉盖饭、拉拉等
