第一天：合作市文化探索 拉卜楞寺：世界藏学府，藏传佛教圣地。 桑科草原：体验藏族牧场，策马奔腾。 尕海湖：清澈湖泊，高原天空相映成趣。
第二天：自然风光之旅 郎木寺：东方小瑞士，宗教与自然完美结合。 若尔盖花湖：中国最美湿地之一，花海令人窒息。 扎尕那：天然观景台，藏族村落原生态。
第三天：探险与观景 仙女滩观景台：木栈道沿途风景，野生动物出没。 洛克之路：险峻地形，徒步爱好者的天堂。
第四天：宗教与老街风情 米拉日巴佛阁：九层白塔，宗教氛围浓厚。 兰州老街：古色古香与现代灯光结合，网红美食店众多。
第五天：黄河沿岸漫步 黄河步道：风景如画，适合徒步。 黄河楼：地标建筑，拍照绝美。
