第一天：海晏县深度游 金银滩-原子城景区：必打卡点，参观青海原子城纪念馆，了解中国核武器事业的发展历程。 同宝山景区：俯瞰青海湖和二二一厂全景，感受自然与人文的结合。 达玉民俗村：体验藏族民俗文化和草原生活。
第二天：文迦牧场及周边 文迦牧场：草原、沙漠、湖泊等多种自然风光，适合骑马、射箭、骑骆驼等体验。 西海星墅：欣赏星空与花海，享受高原风情住宿。 王洛宾音乐艺术馆：了解王洛宾的音乐文化。
第三天：探索自然与科技 西海镇金湖：露营、烧烤、钓鱼等休闲活动。 高原生态畜牧业科技示范园：参观高原型藏羊、环湖牦牛等本地家畜种，以及特色经济示范品种。 卓尔山风景区：欣赏原始自然美景，秋天色彩斑斓。
第四天：油菜花海与雪山古寺 门源油菜花：观赏中国最大的油菜花海之一，金黄色的花海与蓝天白云相映成趣。 岗什卡雪峰：登山爱好者的天堂，山顶终年积雪。 阿柔大寺：历史悠久的藏传佛教寺庙，了解藏传佛教文化和历史。
第五天：青海湖与茶卡盐湖 青海湖：中国最大的内陆咸水湖，乘船游览，欣赏湖光山色。 茶卡盐湖：被誉为中国的“天空之镜”，赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，乘坐小火车深入盐湖深处游玩。
