第一天：曲麻莱县城及周边探索 曲麻莱遗址：了解当地历史文化。 黄河源头第一县纪念碑：感受黄河源头的壮丽。
第二天：自然与生态之旅 可可西里自然保护区：观赏珍稀野生动物，如藏羚羊。 各拉丹冬冰川：欣赏冰川风光，适合登山爱好者。
第三天：宗教与文化体验 结古寺：参观藏传佛教的瑰宝，欣赏精美壁画和雕塑。 文成公主实景演出（如时间允许）：体验藏族历史故事。
第四天：神山与古道探秘 尕朵觉沃神山：探访玉树人心中的守护神山，感受其庄严神圣。 唐蕃古道（部分路段）：体验古代交通要道的历史风情。
第五天：休闲与返程 玛多县：游览“千湖之县”，享受湖光山色。 曲麻莱县城：自由活动，品尝当地美食，如糌粑、牦牛肉干等，准备返程。
