丽水市莲都区是一个充满自然美景和人文风情的地方，以下是一份详细的旅游攻略，帮助你规划第一次前往莲都区的行程：
一、行程规划
第一天：探索自然美景
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东西岩景区
- 位置：莲都区老竹畲族镇的虎迹溪畔
- 特色：丹霞地貌，险峰绝壁、奇洞飞瀑、畲族风情
- 主要景点：卓笔峰、清风峡、穿身洞、十宇峡等
- 建议：适合徒步和摄影，感受大自然的壮丽景色。
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白云山森林公园
- 位置：丽水城区附近
- 特色：奇山秘洞、怪石幽林、古树秀水
- 主要景点：万福寺、丽水森林乐园、揽胜台等
- 建议：适合休闲避暑，登上山顶可以俯瞰整个丽水市区的美景。
第二天：感受人文风情
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古堰画乡景区
- 位置：莲都区碧湖镇堰头村
- 特色：中国著名美术写生基地和中国摄影之乡主要摄影创作基地
- 主要景点：通济堰、画乡老街、青瓷古窑址等
- 建议：适合慢游，感受古镇的文艺气息和历史文化。
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九龙国家湿地公园
- 位置：莲都区碧湖镇红圩村
- 特色：江南特点的河流湿地，萤火虫观赏胜地
- 主要景点：寻萤浮桥、赏萤之径等
- 建议：适合傍晚时分前往，观赏萤火虫光海。
二、交通指南
- 高铁：未来莲都区将通高铁，可乘坐高铁到达丽水站，再转乘公交前往各景点。
- 公交：莲都区内的公交网络较为完善，可乘坐公交前往各景点。
- 自驾：自驾游是探索莲都区的一种便捷方式，各景点之间距离适中，适合自驾前往。
三、住宿建议
- 酒店：莲都区内有多种类型的酒店可供选择，从经济型到豪华型都有，可根据个人需求选择。
- 民宿：在古堰画乡等古镇附近，有许多具有当地特色的民宿，可体验当地的风土人情。
四、美食推荐
- 缙云烧饼：丽水的特色小吃之一，香脆可口。
- 清明果：古堰画乡的特色小吃，味道鲜美。
- 瓯江果：当地的一种水果，口感独特。
五、注意事项
- 防晒：莲都区内的景点多为户外，建议携带防晒霜、遮阳帽等防晒用品。
- 防虫：在九龙国家湿地公园等湿地景区，建议穿长袖长裤以防蚊虫叮咬。
- 门票预订：部分景点可能需要提前预订门票，建议提前在官方网站或旅游平台上预订。
希望这份攻略能帮助你规划一次愉快的丽水市莲都区之旅！
