如果你计划第一次去信阳市罗山县旅行，以下是一份详细的旅游攻略，希望能帮助你充分体验当地的自然风光和人文历史。
一、行程规划
Day 1：罗山县主要景点游览
-
灵山风景区
- 门票：58元
- 开放时间：7:00-18:00
- 地址：河南省信阳市罗山县灵山镇
- 亮点：作为著名佛教圣地，自然风光绝美，有奇峰怪石、茂林修竹与清泉飞瀑。灵山寺历史悠久，香火旺盛，是洗涤心灵的好去处。
-
董寨自然保护区
- 门票：免费
- 开放时间：8:00-17:00
- 地址：河南省信阳市罗山县灵山镇南部
- 亮点：以鸟类资源丰富闻名，是观鸟爱好者的天堂。山峦起伏，森林茂密，空气清新，是感受生态之美的绝佳地点。
-
何家冲红色旅游景区
- 门票：免费
- 开放时间：全天
- 地址：河南省信阳市罗山县铁铺镇何家冲村
- 亮点：红二十五军长征出发地，意义重大。有红二十五军军部旧址、何氏祠等红色景点，适合缅怀革命先烈。
Day 2：自然风光与古村落探访
-
九里落雁湖
- 门票：免费
- 开放时间：全天
- 地址：河南省信阳市罗山县定远乡
- 亮点：湖水清澈，山峦环抱，景色宜人。四季风景各异，是湖边漫步、垂钓的悠闲之地。
-
龙池大峡谷
- 门票：免费
- 开放时间：全天
- 地址：河南省信阳市罗山县彭新镇
- 亮点：自然风光壮美，峡谷内有溪流、岩石和森林。徒步其中，感受大自然的鬼斧神工。
-
潘新镇徐寨古村落
- 门票：免费
- 开放时间：全天
- 地址：河南省信阳市罗山县潘新镇
- 亮点：保存着许多明清时期的古建筑，古色古香。青石板路、雕花门窗、马头墙，处处透露着历史的韵味。
二、美食推荐
-
罗山大肠汤
- 罗山县的传统小吃，属于豫南名小吃。做法考究，肥而不腻，入口柔和，色香味美，营养丰富。
-
罗山猪油馍
- 主要工序为发面、包馅、按平、刷料、烤制。馅料为新鲜的本地土猪后臀肉和五花肉，肥瘦相间，口感独特。
-
罗山油茶
- 罗山县种植油茶历史悠久，油茶具有食用与医疗的双重功效，经常食用可降低高血压、冠心病等疾病的发病率。
三、住宿推荐
-
万盛花园酒店（罗山新华店）
- 参考价：旗舰双床房190元起
- 位置：行政大道中段50号
- 服务设施：餐厅、儿童餐、专用展览厅、商务中心
- 推荐理由：新开业的酒店，提供干净卫生的房间和舒适的睡眠体验，性价比高。
-
信阳南京路格林联盟酒店
- 参考价：三人间170元起
- 位置：南京路2号
- 服务设施：免费停车场、餐厅、传真/复印、大堂
- 推荐理由：房间采光好，地段优越，房型格局适中，是信阳市中心不错的住宿选择。
四、注意事项
- 必备物品：24小时核酸证明、身份证、充电宝充电器。山区天气多变，建议带雨伞、遮阳伞和防晒帽。
- 交通：自驾停车不收费，公交车可以导航到景区门口游客驿站。
- 防晒和驱蚊：罗山县的自然景点多位于山区，防晒用品和驱蚊产品一定要备好。
希望这份攻略能帮助你充分体验信阳市罗山县的自然风光和人文历史，祝你旅途愉快！
