以下是一份详细的湛江市廉江市旅游攻略，帮助你规划一次难忘的旅行：
一、行程规划
第一天：城市公园与自然保护区
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廉江人民公园
- 地址：广东省湛江市廉江市廉城镇人民大道西9号
- 特点：始建于1982年，总面积5.5万平方米，是廉江市的重要休闲场所。
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美景湖公园
- 地址：广东省湛江市廉江市廉安中路东100米
- 特点：绿化覆盖率高达90%以上，年客流量超200万人，集园林秀色、水上娱乐、文化健身于一体。
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谢鞋山
- 地址：距离廉江市区4.5公里
- 特点：又名狮子山，因明永翰林编修杨钦感恩圣上赐鞋而得名，山内树林茂盛，有十多个野生荔枝品种和珍贵野生水果。
第二天：自然风光与生态体验
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塘山岭风景区
- 地址：广东省湛江市廉江市新风北路
- 特点：塘山岭横亘在廉城北部，绵延数公里，主峰海拔190多米，气势雄伟。
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塘山岭樱花园（廉江樱花公园）
- 地址：位于塘山岭南麓
- 特点：国家3A级旅游景区，规划面积530亩，樱花盛开的季节尤为壮观。
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佛香山观音寺
- 地址：位于塘山岭风景名胜旅游区
- 特点：始建于清朝光绪九年（公元1884年），历经沧桑，是当地重要的宗教场所。
第三天：历史文化与古镇风情
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鹤地水库
- 地址：广东省湛江市廉江市672县道东50米
- 特点：广东省第二大水库，集水面积1440平方公里，总库容11.51亿立方米，有青年亭、渠首、库中诸小岛等景点。
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安铺古镇
- 特点：广东四大古镇之一，拥有深厚的文化底蕴和丰富的美食文化，如安铺鸡、安铺粉等。
第四天：乡村田园与红树林探险
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田园寨
- 地址：广东省湛江市廉江市城茶山村畜牧场
- 特点：粤西地区大型田园综合体，集旅游、度假、休闲农业于一体，有刺激的百米玻璃桥和动物观赏项目。
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高桥红树林保护区
- 地址：广东省湛江市廉江市红树林大道附近
- 特点：我国最大的红树林自然保护区，也是广东湛江红树林国家级自然保护区的核心区，被誉为“海洋天然湿地乐园”和“海上森林公园”。
二、注意事项
- 出行安全：提前了解道路交通情况，合理规划旅游线路和时间，尽量避开假期客流高峰。
- 消防安全：户外出行时，严格遵守防火相关规定，不在易燃物聚集地或有防火提示的地方吸烟、烧烤或使用明火。
- 汛期安全：密切关注目的地及沿途天气情况，特别是气象灾害预警信息和风险提醒，根据天气状况及时调整行程。
- 健康文明出行：做好个人卫生，科学佩戴口罩，遵守目的地法律法规，尊重当地文化传统和风俗习惯。
三、美食推荐
- 安铺鸡：选用本地走地鸡，用传统方法烹制而成，鸡肉鲜嫩多汁，香味浓郁。
- 安铺粉：用大米制作而成，口感爽滑，配上特制的酱汁和配菜，味道十分美味。
- 山姜头鸡汤：汤纯白如牛奶，味道微甘，山姜头独有的清香和鸡肉的香气相结合，十分鲜甜可口。
- 泥虫粥：高桥镇的著名美食，一般的配菜是高桥本地的特色酸菜，配以葱头和香菜，味道醇和、回味。
希望这份攻略能帮助你规划一次愉快的廉江之旅！
