宁德市周宁县的美食种类繁多，各具特色。以下是一份详细的美食攻略，帮助你第一次去周宁时不错过任何一道美味：
一、特色小吃
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七步肉饼
- 特点：皮薄馅嫩，咬一口满满的肉汁在嘴里爆开。
- 推荐理由：早餐标配，每次去周宁都要排队买。
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煮乌蛋粿
- 特点：土豆和地瓜粉做的土豆片，搭配特制酱料，香辣可口。
- 推荐理由：味道独特，让人欲罢不能。
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周宁扁肉
- 特点：皮薄馅足，口感鲜美，通常搭配特制酱料食用。
- 推荐理由：制作工艺精细，深受当地人和游客喜爱。
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七步炒面
- 特点：面条劲道，配料丰富，每一口都是满满的满足感。
- 推荐理由：炒面配冰镇啤酒，完美享受。
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谢记肉片
- 特点：嫩滑多汁，每一口都是满满的幸福感。
- 推荐理由：肉片配热腾腾的米饭，绝配。
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泥鳅粉干
- 特点：以泥鳅和细滑的粉干为主要食材，汤鲜味美。
- 推荐理由：富含营养，周宁人日常生活中不可或缺的一部分。
二、传统美食
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猪肺汤
- 特点：猪肺炖得软烂入味，汤头浓郁。
- 推荐理由：味道超级棒，每一口都是满满的精华。
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猪脚姜
- 特点：猪脚炖得软烂入味，姜味浓郁。
- 推荐理由：传统美食，每一口都是满满的精华。
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魔芋糕
- 特点：以魔芋为主要原料，口感香滑可口，有弹性。
- 推荐理由：不仅美味，还具有一定的营养价值和保健功能。
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地瓜扣
- 特点：采用上等纯正的地瓜粉与滚烫的开水纯手工揉合而成，口感柔嫩软韧。
- 推荐理由：富含丰富的维生素及矿物质，营养价值高。
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光饼
- 特点：外皮酥脆，内馅香软。
- 推荐理由：制作工艺独特，深受当地人喜爱。
三、特色餐馆推荐
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得月楼（周宁店）
- 地址：中华路10号
- 人均价格：￥55/人
- 推荐菜品：土豆饼、姜丝牛肉
- 特点：评分高，菜品精致，服务好。
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姑奶奶（周宁店）
- 地址：桥南街27号
- 人均价格：￥47/人
- 推荐理由：肉类不错，适合聚餐，味道好，价格实惠。
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牛品香牛肉火锅（周宁店）
- 地址：福建省宁德市周宁县桥南街36号
- 营业时间：16:00-24:00
- 推荐理由：评分高，牛肉火锅是特色。
四、其他推荐
- 寻味周宁（河滨西路店）：中餐馆，地址位于福建省宁德市周宁县河滨西路54号，营业时间长，适合品尝当地特色菜肴。
- 福鼎海鲜大排档（周宁店）：海鲜餐厅，位于桥南街108号，人均价格较高，但海鲜新鲜，味道好。
这份美食攻略涵盖了周宁县的各种特色小吃、传统美食以及特色餐馆，希望你在周宁的美食之旅中能够尽情享受每一道美味。祝你旅途愉快！
