深圳市盐田区是一个美食天堂，这里汇集了各式各样的地道美食。以下是一份详细的美食攻略，希望能让你的盐田之行更加美味：
早餐推荐
- 山水肠粉：这家店的肠粉口感细腻，是盐田区非常出名的早餐店。
- 南澳渔村：作为30多年的老字号，这里的早茶非常受欢迎，可以尝试各种海鲜点心。
- 明园茶餐厅：本地人和香港人都爱光顾的地方，提供地道的港式早餐。
午餐推荐
- 师公会海鲜酒家：位于海鲜街，人气旺盛，提供各种新鲜海鲜，现点现做，份量足。
- 故乡小厨：正宗台湾菜，经常需要排队等候，但味道绝对值得。
- 和记砂锅粥（沙头角店）：强烈推荐虾蟹粥，鲜美无比，配菜推荐炒番薯叶和普宁豆腐。
下午茶推荐
- MIMO CAFE：网红蛋糕店，沙头角地区的热门选择，适合与朋友一起享受下午茶时光。
- 阿昌茶档：盐田区出名的港式小吃店，提供各种经典港式小吃和饮品。
晚餐推荐
- 盐田海鲜食街：这里聚集了多家海鲜餐厅，提供新鲜的海鲜大餐，是晚餐的理想选择。
- 云吞王：云吞和牛腩都非常美味，是晚餐或夜宵的好去处。
- 猪鲜记粥粉面：提供新鲜的粥、粉、面等，每晚都爆满，可见其受欢迎程度。
夜宵推荐
- 牛哥老婆饼：新鲜出炉的老婆饼香气扑鼻，是夜宵的绝佳选择。此外，奶油包也值得一试。
- 西乡盐田夜市：这里有各种小吃，如烤鸡、生蚝、寿司、钵钵鸡、小龙虾等，晚上12点才收摊，是体验盐田夜生活的好地方。
其他推荐
- 邓家传文糕点店：正宗客家糕点，代购火爆，适合作为伴手礼。
- 钙骨汤粉王：猪杂汤粉非常不错，是早餐或午餐的另一种选择。
交通提示
盐田区的交通相对便利，但十一等节假日期间打车可能会比较困难，建议提前预约或使用公共交通工具。此外，盐田区的墓地较多，出行时请注意安全。
希望这份美食攻略能帮助你在深圳市盐田区享受到各种美味佳肴。祝你旅途愉快！
