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游玩建议
平果市平果市邓公山游玩建议如下：
- 欣赏自然风光：邓公山自然风光秀美，山上的植被丰富，郁郁葱葱，登山爱好者可以选择步行或徒步的方式，欣赏沿途的风景。
- 野餐：带上自己喜欢的食物，在邓公山的绿荫下进行野餐，享受大自然带来的舒适感。
- 拍照留念：邓公山的环境非常适合拍照，无论是山下的风景还是山顶的美景，都是绝佳的拍照地点。
- 了解历史文化：邓公山有丰富的历史文化资源，可以了解当地的历史文化，增加游玩的乐趣。
- 注意安全：在登山过程中，要注意安全，尤其是在爬山的时候，要选择安全的路段，避免危险的行为。
- 遵守规定：在邓公山游玩时，要遵守相关的规定，不要随意破坏环境，保持环境的整洁。
以上就是对邓公山游玩的建议，希望能对您有所帮助。邓公山是一个非常适合休闲游玩的地方，希望您在邓公山能够度过一个愉快的假期。
美食建议
- 艾糍粑 。在清明节前后，采摘新鲜的艾草，搭配糯米粉、白糖、芝麻、花生等材料制作而成，清香扑鼻，口感软糯。
- 糍粑 。主要有糯米经过捣制而成，有白糍、黄糍、紫糍，黑糍等版本，口感软糯，入口绵软。
- *炒冰* 。炒冰只有夏季才可以吃到，是一种非常美味的消暑食品，在邓公山附近可以尝试一下。
- 酸嘢 。这是一种非常受欢迎的小吃，主要是在三月份到九月份这段时间内食用，如芒果、李子、桃子、梨子等水果，都可以制作成酸野，口感酸辣开胃，十分好吃。 此外，平果市邓公山附近还有许多其他美食，如螺蛳粉、桂林米粉等广西特色小吃。以上信息仅供参考，您可以根据个人口味和喜好来选择合适的美食。
住宿建议
- 山水酒店。这家酒店的位置很好，位于平果市马头镇龙江路，距离邓公山只有一公里的距离。
- 百色巨东酒店。这家酒店同样也离邓公山不远，且设施齐全，价格适中，是平果市的一家老牌酒店。 请注意，住宿价格可能会因时间、季节和需求的变化而有所不同。建议在出行前通过携程、去哪儿等网站查询和了解最新的价格和信息。