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游玩建议
新建区老四坡是一个比较受欢迎的旅游景点，以下是几个游玩建议：
- 参观四坡生态园：四坡生态园是老四坡的一个主要景点，这里有各种花草树木、小桥流水和亭台楼阁，是一个放松心情、锻炼身体的好去处。
- 体验农家乐：老四坡周边有许多农家乐，可以品尝当地美食，体验农家生活，感受乡村的宁静与美好。
- 徒步四坡：四坡是一个适合徒步的地方，可以欣赏到美丽的自然风光和乡村风情。
- 了解当地文化：新建区有着悠久的历史和丰富的文化，可以参观当地的博物馆、古迹等，了解当地的历史和文化。
- 购物和美食：新建区有许多购物和美食场所，可以购买当地的特产和美食，品尝当地的美食。
- 注意安全：在游玩过程中，请注意安全，遵守景区规定，保护环境，不要随地乱扔垃圾。
- 提前规划：为了避免高峰期人流拥挤，建议提前规划好行程，选择合适的时间前往。
总之，新建区老四坡是一个值得一去的旅游景点，可以欣赏到美丽的自然风光和乡村风情，同时也可以了解当地的历史和文化。
美食建议
- 余记三鲜汤。地址：新建区长堎镇新建大道（近文化宫）。推荐理由：这家店的招牌菜就是三鲜汤，汤料很足，味道鲜美，价格也不贵，附近很多居民都喜欢来这里喝汤。
- 鲍师傅红烧蹄花。地址：新建区长征路商贸街。推荐理由：长征路一带有好几家小吃店，其中一家就有鲍师傅红烧蹄花，这家店的生意非常好，蹄花软糯，入口即化，蹄花排骨炖得恰到好处，十分入味。
- 一品鱼头火锅。地址：新建区长堎镇文化街（近湾里供电所）。推荐理由：一品鱼头火锅是当地非常有名的特色小吃，这家店的鱼头口感很好，汤汁鲜美，而且价格也不贵，附近很多居民都喜欢来这里吃鱼头火锅。 此外还有湖南特色小吃如湖南臭豆腐、湖南米粉等也可以考虑。以上建议仅供参考，实际上可能有变动，具体信息可以到店咨询。
交通情况
方案1:
乘坐普通公交线路:217路区间(红谷滩万达广场南--湾里旅游集散中心).在湾里旅游集散中心下车.步行约896米到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:217路(红谷滩配套中心--新经济产业园).在湾里下车.步行约893米到达目的地
方案3:
乘坐普通公交线路:169路(火车站--湾里旅游集散中心).在湾里旅游集散中心下车.步行约896米到达目的地
停车建议
新建区老四坡附近有以下几个停车点：
- 新建区老四坡路交警队门口。这里有大量停车位，方便附近居民停车。
- 新建区老四坡路爱婴活动中心。这条街边有很多停车位，也方便了附近商家和顾客的停车需求。
- 工业职业技术学院门口。这里提供了大量的路边停车位，方便了在校师生的停车需求。
以上信息仅供参考，如需获取最新的停车信息，建议您通过导航软件查询。
住宿建议
新建区老四坡附近有很多住宿选择，具体取决于您的预算和偏好。 例如，您可以考虑住在如：
- 南昌金辉大酒店，这是一家四星级酒店，提供舒适的客房和设施，距离老四坡可能只有几分钟步行路程。
- 南昌海航酒店，这是一家高端酒店，提供各种设施和服务，包括餐厅和会议室，距离老四坡可能只有几公里车程。 此外，新建区周边也有很多经济型酒店供您选择，如维也纳酒店、汉庭酒店等。 请注意，这些信息可能已经发生变化，因此建议您直接在搜索引擎上搜索“新建区老四坡 住宿”，获取最准确、最新的信息。在选择住宿地点时，您还应该考虑距离、价格、设施等因素，以确保您的住宿体验愉快和舒适。