三千湖风景区

桂东县三千湖是一个非常值得一去的景点，以下是游玩建议：

• 可以先从瀑布上飞流而下的水玩耍，尤其是在夏天可以消暑降温。
• 在这里玩漂流也是一个很好的选择，在湖上游艇也是可以的，不过最好是在清净的时候前往，享受一段专属的时光。
• 可以参观村庄里的千年古杉，大概有十多株，有800多年的杉树王是可以近距离观赏的，会有别样的风韵。
• 在泡完温泉后可以尝试各种美食，包括素食粥品、应季小菜、瑶家包蒸、腊肉，还有一些当地特色的菜肴。
• 在清晨或日落后，三千湖景区相对安静，更适合摄影。可以在这里徒步或进行其他的户外活动，如攀岩、蹦极、漂流等。
• 在出行前注意天气状况，避免恶劣天气的影响。

总之，三千湖是一个非常美丽的地方，可以体验很多不同的活动，但要注意安全和环保，不要破坏自然环境。建议游玩时间为一周左右，以确保有足够的时间体验所有的活动和享受美景。在旅行过程中，请尊重当地的风俗习惯和法律法规，保持文明出行。

• 石耳炖鸡。三千湖附近的山泉水酿造，石耳富含大量的蛋白质以及矿物质，和鸡一起炖煮，荤素搭配，营养丰富。
• 砂锅鱼。用当地的鲜鱼，搭配各种时蔬，用砂锅炖煮，原汁原味，口感鲜美。
• 农家腊肉。当地的农家腊肉味道香醇，肥瘦相间，搭配辣椒炒制，味道浓郁。
• 野菜。当地的野菜口感清甜，营养丰富，如灰鹅菜等，搭配米饭，清香可口。 此外，三千湖附近的餐馆“桂东县新龙门山庄”也提供各种美食，可以尝试一下。以上建议仅供参考，建议提前查看店铺菜单和评价，以选择适合自己的美食。

三千湖位于桂东县普乐村，附近住宿选择包括：

1. 普乐山庄：位于三千湖景区山脚下，提供住宿、餐饮和会议室等服务。
2. 山湖山庄：距离三千湖景区约半小时车程的村庄，提供少量客房和别墅供选择。
3. 万福楼：一家新建成的宾馆，距离景区约十分钟车程，设施设备较为完善，房价相对较高。 请根据个人需求和预算选择合适的住宿地点。另外，请注意，住宿价格可能会根据季节和时间变化进行调整。为了确保顺利出行，建议提前咨询相关酒店价格和预定事宜。