羚羊峡古栈道森林公园
广东省 · 肇庆市羚羊峡古栈道森林公园位于高要区禄步镇南面的横蒲河与西江羚羊峡交汇处，是集森林氧吧、文化古迹、自然生态、休闲观光于一体的城市郊区型森林公园。
公园内有古栈道遗址、西江风光、千年古树、亚热带沟谷雨林等景观，还有抗日战争时期粤中纵队司令部、医院、军械所等遗址，以及明、清、民国时期的青砖古屋。在这里，游客可以欣赏到江景、山景、林景相结合的美景，同时享受森林浴和天然氧吧带来的舒适感。
此外，公园内还有一条全长约2公里的环山栈道，沿途有多个观景台，可以让游客更近距离地欣赏美景。公园的开放时间为早8点到晚6点，门票价格为免费。
以上信息仅供参考，建议在出发前咨询当地机构以获取更准确的信息。
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游玩建议
对于高要区羚羊峡古栈道森林公园的游玩建议，可以参考以下几点：
- 早晨或傍晚时段：此时天气较凉爽，可以欣赏羚羊峡全景或夕阳，是一个非常适合散步和放松的好时机。
- 合理安排时间：由于古栈道森林公园较大，建议提前规划好行程，预留足够的时间来探索公园的各个区域。
- 穿着舒适：请穿着舒适的步行鞋，并带上足够的水和零食等必需品。同时，也要注意防晒和防蚊虫叮咬。
- 注意安全：请确保在公园内行走时遵守安全规则，尤其是在陡峭的区域和河边，请注意脚下，避免发生意外。
- 享受自然：在公园内，可以欣赏到美丽的自然风光，如山峦、河流、湖泊等。同时，也可以看到丰富的动植物生态，如鸟类、昆虫、野生动植物等。
- 尊重环境：请尊重自然环境，不要乱扔垃圾，保护好公园的生态环境。
- 拍照留念：在公园内散步时，可以随时停下来拍照留念，记录下美好的时刻。
总之，羚羊峡古栈道森林公园是一个非常适合休闲、散步、拍照和放松的自然景区。希望以上建议能帮助您更好地享受这个公园的美丽风光。
美食建议
- 回味美食鱼粥：鱼粥鲜美可口，营养丰富，是羚羊峡古栈道森林公园附近值得品尝的美食之一。
- 猪肚包鸡火锅：是传统的传统名菜，属于粤菜系。具有健脾胃、补虚盈的功效，非常适合在寒冷的天气里食用。
- 糯米鸡：是肇庆传统名点，属于粤菜系。其味道鲜美，营养丰富，是羚羊峡古栈道森林公园附近不容错过的小吃。
- 端砚豆腐：采用高要区独特的德庆竹笋、优质农家黄豆生产而成，口感嫩滑、味道鲜美。
- 农家小炒肉：选用新鲜的猪肉和各种调料炒制而成，味道鲜美、辣香四溢。
- 竹筒饭：用竹筒煮成的饭，香甜可口，是传统的特色美食。
- 糖水：传统的甜品，如红豆沙、莲子百合糖水等，口感细腻，甜而不腻。 以上美食在羚羊峡古栈道森林公园附近均有供应，可以根据个人口味选择品尝。
停车建议
高要区羚羊峡古栈道森林公园附近有以下几个停车点：
- 金渡大道。这条道路两侧有大量的停车位，方便游客前来公园参观。
- 金渡大道的金渡公园。该公园内设有停车场，方便游客停车。
- 羚山公园。该公园紧邻羚羊峡古栈道森林公园，内部设有停车场。
请注意，停车时请遵守相关规定，文明驾驶。
住宿建议
高要区羚羊峡古栈道森林公园附近有多种住宿选择，具体选择哪种住宿方式取决于个人的需求和预算。
- 经济型酒店：如高要区金渡镇的金渡宾馆，价格实惠，设施齐全。
- 民宿：可以选择在当地预订一些有特色的民宿，体验一下当地的风土人情。
- 家庭旅馆：在蚬岗镇，有许多家庭经营的旅馆，提供各种房型，可以满足不同需求。 建议提前规划行程，根据个人需求和喜好选择合适的住宿地点和类型。同时，也可以通过当地的旅游咨询中心、酒店官网或口碑平台获取更多住宿信息。