傳統醫藥传统医药
福建省 · 宁德市霞浦县的传统医药，尤其是畲族医药，是中华医药库中的瑰宝。以下是对其的详细介绍：
畲族人民自称“山哈”，因他们祖祖辈辈长期生活于大山内，靠山吃山，利用着大山里丰富的医药资源与疾病斗争，繁衍生息，逐渐发展出了独特的畲族医药体系。畲族医药最大的特点就是将未经处理的青草药材直接入药，最大程度地保留了植物本身的药性，能够较好地根据人体的生理规律和五行、四季规律来调理脏腑，达到扶正祛邪、治病强身的目的。这种医药体系不仅适用于日常病症，还适用于疑难杂症。
畲医们通过朗朗上口的歌诀，把珍贵的畲族医药知识编入其中，歌里详细讲述了药物的采集、炮制、性味、功效等。他们使用的青草药多是藤、草、木本植物药，很少使用海洋生物药，其他动物药、矿物药亦极少使用。每个畲医都有专门的草药书用来记载药用植物。
畲族医药在治疗不育、风湿等方面有独特疗效，同时，他们也擅长使用刮痧等疗法。此外，畲医还根据季节和病症的不同，使用不同的草药进行炖煮，以达到治疗或保健的目的。例如，夏天用鱼腥草、白浦姜、槐只枳煮水当茶喝，或者用白桃枝、槐只枝、夏枯草合起来煮水。
在传承方面，畲族医药过去有“传男不传女”的习俗，但如今已有改变。一些畲医打破这一传统，将自己的医术传承给子女，以更好地保护和传承这一宝贵的文化遗产。
霞浦县政府也高度重视中医药工作，制定了一系列促进中医药传承创新发展的政策措施，包括加强中药材质量控制、扶持中药材及相关产业发展、加快中医药人才培养等，为霞浦县传统医药的发展提供了有力保障。
总的来说，霞浦县的传统医药，尤其是畲族医药，具有独特的疗效和深厚的文化底蕴，是中华医药文化的重要组成部分。
