三明三日游：全面涵盖三明的主要景点和城市区域

总览

第一天:走遍桃源洞各角落

桃源洞 ─9.47公里→ 莲花山风景区 ─2.98公里→ 龟山公园 ─1.78公里→ 大榕树 ─3.42公里→ 虎形山森林公园

桃源洞

永安市桃源洞的游玩建议如下：

1. 优先参观桃源洞、黄龙洞、玉女飞泉、狮子岩等各具特色的岩洞，如果愿意，也可以在岩洞中走一走，感受清凉。
2. 游览灵峰寺、玉女天梯等寺庙和景点，感受当地的文化氛围。
3. 行走在九龙溪和桃源溪的交汇处，欣赏溪水美景，也可以参加溯溪探险等活动。
4. 尝试一些户外运动，如攀岩、漂流等，这些活动需要额外付费。
5. 建议避开旅游高峰期，如节假日，以免人太多影响游玩体验。
6. 可以自带些零食，边玩边吃，这样可以节省不少开支。
7. 穿着舒适的鞋子，因为有很多路要走。
8. 带上足够的水和防晒霜，以保持水分并保护皮肤。
9. 尽量选择非雨天去游玩，因为部分景观可能会被水雾影响，影响观赏效果。

总的来说，永安市桃源洞是一个适合休闲游的地方，可以欣赏自然风光和人文景观，建议提前规划好行程，避免走冤枉路，尽量在非高峰期前往以享受更好的游玩体验。

游玩时长：

2-3个小时左右

门票：45元;

开放时间：8:00-17:30

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:永安20路(公交大溪枢纽站--铜盘村).在铜盘村下车.步行约278米到达目的地

美食攻略

• 马家烧肉羹：这是永安著名的小吃，一定要趁热吃，味道才正。
• 面线糊：这是永安独具特色的早餐，配以油条，味道更佳。
• 炖罐：如排骨炖芋头、排骨炖地瓜叶等，都是当地的特色炖品。
• 麻辣烫：这是一种很受欢迎的小吃，有多种食材可以供选择。
• 鸭肉粥：鸭肉粥配以油条和姜母鸭，是当地人早餐的绝配。
• 艾米果：这是永安的传统小吃，艾米果味道清香浓郁，口感软糯。
• 河鲜：如果对海鲜有兴趣，桃源洞一带的河鲜绝对能让你垂涎欲滴。 以上美食仅供参考，您可以根据个人口味进行选择。

游玩路线

共 1 个子景点

百丈岩风景区

百丈岩风景区

莲花山风景区

开放时间：全天开放

龟山公园

永安市龟山公园是一个非常适合游玩的地方，以下是几个游玩建议：

1. 欣赏公园美景：龟山公园是一个大型公园，拥有丰富的自然和人文景观。你可以沿着公园的小路漫步，欣赏公园内的各种植物和花卉，感受大自然的美丽。
2. 爬山：公园内有一座小山，你可以选择爬山，锻炼身体，同时俯瞰整个永安市区的美景。
3. 游玩儿童乐园：如果家里有小孩，公园内的儿童乐园是一个不错的选择。这里有各种游乐设施，可以让孩子们尽情玩耍。
4. 野餐：在龟山公园的草坪上野餐是一个非常惬意的选择。带上自己喜欢的食物，和家人朋友一起享受阳光和美好时光。
5. 观赏音乐喷泉：龟山公园的音乐喷泉是一个非常受欢迎的景点。每逢节假日或特定时间，喷泉会喷射出优美的水柱，同时伴随着动听的音乐。
6. 历史文化参观：龟山公园内还有永安龟山寺等历史文化景点，你可以选择参观，了解永安的历史文化。
7. 注意安全：在公园内游玩时，请注意安全。遵守公园规定，不在禁止区域逗留，不随意乱扔垃圾等。

总之，永安市龟山公园是一个非常适合休闲娱乐的地方，你可以根据自己的兴趣和时间，选择合适的活动进行游玩。

游玩时长：

2小时

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:永安8路(永安职教中心--名流财富中心).在龟山公园下车.步行约635米到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:永安1路(火车站--火车站).在人民广场下车.步行约1.01公里到达目的地
方案3:
乘坐普通公交线路:801路(公交公司--康碳公司).在龟山公园下车.步行约635米到达目的地

美食攻略

• 添祥混沌店。这家店位于龟山公园附近的中兴桥头，主打牛肉扁肉，皮薄馅嫩，十分鲜美。
• 鸭肉粥。永安特色小吃，推荐一家位于龟山公园附近的“老鸭粥底粉店”，鸭肉鲜美，粥绵软可口。
• 麻辣烫。永安街头有各种麻辣烫小吃，味道地道，价格实惠，是夜宵的好选择。
• 糊底烧。这是一家位于龟山公园附近的闽北特色糊底烧小吃店，可以品尝到正宗的糊底烧和猪血灌肠。
• 海鲜火锅。位于龟山路的某海鲜火锅是永安美食热门推荐，可以品尝到新鲜的海鲜。 以上信息仅供参考，建议您亲自去品尝以选择最符合您口味的美食。

大榕树

开放时间：8:00-17:30

虎形山森林公园

永安市虎形山森林公园游玩建议如下：

• 虎形山森林公园有许多步行道和登山道，可以选择适合自己的路线进行探索。建议穿着舒适、防滑的鞋子，以便在行走和攀爬时保持稳定。
• 可以带上适量的水和零食，享受在森林中漫步和休息的时光。公园内也有一些小卖部和茶摊，可以满足游客的需求。
• 欣赏森林风光，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。同时，公园内有许多植被和野生动物，要注意保护环境，不破坏自然生态。
• 夏天游玩时要注意防晒，带上遮阳帽或太阳镜，以保护眼睛和皮肤。
• 尊重自然、爱护环境是每一个游客的责任，请将垃圾带出公园，保持环境整洁。

以上就是大致的游玩建议，祝您旅途愉快！

游玩时长：

半天

开放时间：8:00-17:30

美食攻略

• 宝华寺素食馆。这家素食馆以寺庙名义为依托，以弘扬素食文化为宗旨，以倡导健康、环保、养生为理念，口味正宗且种类繁多。推荐菜品有特色酱香饼、香芋卷、南瓜羹等。
• 虎形山土菜馆。这家土菜馆以农家菜为主，口味地道，价格实惠，推荐菜品有烧仙草、米糕等。
• 食为天农家菜。这家餐厅主打农家菜，口味清淡，价格适中，推荐菜品有鱼头汤、茄子煲等。
• 虎形山炖品店。这家店提供炖品，如乌鸡、甲鱼等，适合口味清淡的游客。 此外，还有许多小吃摊点如烧烤、拌面等也可以考虑。以上美食建议仅供参考，建议根据个人口味和习惯选择合适的美食。

第二天:打卡三明市永安市各角落

霞鹤天然公园 ─4.64公里→ 吉山抗战文化遗址 ─5.39公里→ 竹天下文化广场 ─4.21公里→ 蝴蝶山公园 ─2.41公里→ 将军山森林公园

霞鹤天然公园

永安市霞鹤天然公园游玩建议如下：

1. 赏花游玩：在公园里可以欣赏到野生樱花、桃花、李花等，在春季时节，花开的比较多，可以搭乘游船在湖面上欣赏。
2. 徒步、摄影：公园内有山有水，是个很适合摄影的地方，可以带着相机来拍照。
3. 野餐聚会：带上野餐垫和食物，在湖边或者树林里野餐也是个不错的选择。
4. 亲子游玩：公园里有儿童游乐园，小朋友们可以在此玩耍。同时，公园内有很多小道，可以带着孩子散步，呼吸新鲜空气。
5. 观察野生动物：公园内有野鸭、麻雀、鹭鸟等野生动物，喜欢动物的朋友可以带上望远镜来观察。
6. 特色景观：公园内有霞鹤桥、霞鹤亭等景观，可以驻足观赏。

以上建议仅供参考，建议提前查看霞鹤天然公园的开放时间、门票价格等详细信息，以确保游玩顺利。

游玩时长：

2-3小时

开放时间：全天开放

美食攻略

• 食悦佳缘火锅店。这家火锅店位于永安市燕江中路39号，距离霞鹤天然公园很近。其自助火锅非常受欢迎，价格实惠，食材新鲜。
• 永安小吃一条街。在永安小吃一条街，可以品尝到各种本地特色小吃，如炒米粉、拌粉干、卷粉等。
• 老鸭汤粉。这家店位于永安市巴溪路环岛，鸭汤鲜美，粉干滑嫩，十分美味。
• 古茗。如果喜欢喝奶茶，可以尝试一下古茗，它位于曹远路71号，奶盖口感细腻，茶味浓郁。 以上就是对于永安市霞鹤天然公园附近美食的建议，希望对你有所帮助。

吉山抗战文化遗址

永安市吉山抗战文化遗址是一处非常有历史价值的遗址，以下是一些游玩建议：

1. 参观遗址：吉山抗战文化遗址是永安地区抗战历史的重要见证，您可以细细品味这些遗址的历史厚重感。
2. 了解背景：在游览之前，建议您花时间了解吉山抗战文化遗址的背景知识。这包括阅读相关的历史资料，以及听取向导的讲解。
3. 拍照留念：在吉山抗战文化遗址，您可以在合适的地方拍照留念，以纪念这个具有重要历史意义的地方。
4. 参加导览活动：您可以选择参加导览活动，让专业导游带领您参观遗址，并了解其背后的历史故事。
5. 合理安排时间：由于吉山抗战文化遗址具有一定的历史深度，建议您合理安排时间，尽可能充分地体验这一历史场所。
6. 注意安全：在参观过程中，请注意安全，遵守相关规定，不要在禁止区域拍照或逗留。
7. 保护遗址：作为公众，我们有责任保护这些珍贵的文化遗产。请注意垃圾分类和文明旅游。
8. 预留足够时间：吉山抗战文化遗址的参观时间可能会比较长，所以请确保您有足够的时间和精力投入到这一历史之旅中。

总之，永安市吉山抗战文化遗址是一处非常值得一游的地方，希望您在这里能够有一个难忘的体验。

游玩时长：

2小时左右

开放时间：8:00-17:30

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:永安12路(蓝湾尚都--吉山村).在吉山村下车.步行约110米到达目的地

美食攻略

• 永安小吃套餐：包括肉丸、米冻糕、烫嘴豆腐等，口感细腻，味道鲜美。
• 吉山泡粉：这是一种夜宵小吃，汤头香浓鲜美，米粉顺滑可口。
• 肉串：肉串香脆可口，搭配特制的酱料，美味无比。
• 猪血粥：清甜可口的猪血粥也是当地特色美食之一。 以上美食仅供参考，可以通过当地人的推荐或者实体店的评价来选择适合自己的美食。

竹天下文化广场

开放时间：8:00-18:00

蝴蝶山公园

永安市蝴蝶山公园是一个非常适合游玩的地方，以下是我给您的建议：

1. 早上或傍晚时分前往，可以欣赏到公园的最佳景色，同时人流量较少，游览体验较好。
2. 带上相机或手机，捕捉蝴蝶山公园的美景。公园内有山有水，植物丰富，是拍照的好地方。
3. 适当运动，蝴蝶山公园内有步道可以行走，适当运动可以享受爬山的乐趣，同时呼吸新鲜空气。
4. 欣赏蝴蝶山公园内的音乐喷泉，在傍晚时分，音乐喷泉会定时表演，这是一个非常不错的观赏体验。
5. 品尝公园周边的小吃，蝴蝶山公园周边有许多小吃摊点，可以品尝当地美食。
6. 参观蝴蝶山公园内的博物馆或展览馆，如果适逢节假日，公园内可能会有一些临时展览或博物馆展览，这些展览通常需要收取一定的费用，但也是非常有价值的参观体验。
7. 记得爱护环境，不要破坏公园内的花草树木，也不要乱扔垃圾。

以上就是我对蝴蝶山公园游玩的建议，希望能对您有所帮助！

游玩时长：

2-3小时

开放时间：6:00-22:00

美食攻略

• 食悦佳缘火锅店。这家火锅店位于蝴蝶山公园附近，提供各种新鲜海鲜和蔬菜，还有特色的鲜鸭血和豆制品，口感鲜美，值得一试。
• 回味砂锅店。这家店以砂锅为主打，有牛肉、鱼丸等美食，而且价格实惠。
• 永安小吃店。这家店提供各种小吃，如拌面、扁食、炸鸡腿等，是品尝当地美食的好选择。
• 老北京炸酱面馆。这家店提供正宗的北京炸酱面，口感醇厚，配菜丰富，是一份价格公道的美味午餐。 此外，还有许多其他美食店，如“川妹子火锅”、“天天小吃店”等，也都在蝴蝶山公园附近，可以依据个人口味进行选择。请注意，以上信息仅供参考，您可以根据个人口味和偏好来选择合适的美食。

将军山森林公园

永安市将军山森林公园游玩建议如下：

• 你可以选择徒步登山，欣赏公园内秀美的自然景色。
• 如果喜欢花草植物，可以前往“百花园”区域，欣赏各种美丽的花卉。
• 如果对历史文化感兴趣，可以在将军山脚下参观永安甘乳岩等历史文化遗址，这些也是当地著名的旅游景点。
• 在将军山森林公园内，你也可以选择乘坐观光车进行游览。
• 如果带着小孩，可以前往儿童游乐园区，那里有多种游乐设施供小孩玩耍。
• 游玩过程中，请注意保护环境，遵守公园规定，不要在禁止火种区域使用明火，避免对森林资源造成破坏。
• 做好防晒措施，带上帽子、太阳镜和防晒霜等物品，以保护自己的皮肤。
• 合理安排时间，确保有足够的时间在公园内游玩和参观各个景点。

以上就是对将军山森林公园游玩的一些建议，祝您旅途愉快！

游玩时长：

可能需要两小时或更长时间。

开放时间：全年无休，早上8:00-下午6:00

美食攻略

• 猪血粥。这是永安特色小吃之一，在将军山附近很多小吃店都能找到。
• 永安炒粉。炒粉是很多南方人的早餐选择，在将军山附近也有很多早餐店提供炒粉。
• 尤溪饼。尤溪饼是永安美食新宠，在将军山附近也可以找到一些小吃店出售尤溪饼。
• 四堡酸。四堡乡特产，是酸溜溜的梅子味，可以作为饭后甜点，也可以当零食吃。
• 鸭肉粥。在将军山附近，一些餐馆会提供鸭肉粥，粥的味道鲜美，鸭肉鲜嫩，值得一尝。
• 麻辣烫。这是一种广受欢迎的小吃，可以根据自己的口味选择各种食材，味道鲜美，价格实惠。 以上美食仅供参考，建议根据个人口味和习惯做出选择。

第三天:三明市永安市深度游

贡川古镇 ─47.81公里→ 青水畲寨景区 ─30.32公里→ 安贞堡

贡川古镇

永安市贡川古镇的游玩建议如下：

1. 参观古镇中的古建筑和古民居，如“三槐堂”、“走马楼”、“将军第”等，这些建筑和民居具有较高的历史价值和建筑艺术价值。
2. 游览古镇周围的风景，如燕江春色、巴溪渔火等，这些景色美丽宜人。
3. 品尝贡川古镇的美食，如糍粑、鱼丸、豆腐等，这些美食口感鲜美，值得一试。
4. 参加一些民俗活动，如迎神赛灯、舞龙舞狮等，这些活动能够感受到当地的文化氛围。
5. 建议在节假日前往，这样可以更好地体验当地的民俗风情和热闹氛围。
6. 携带一些礼物回家，如土特产、手工艺品等，这些礼物能够体现对当地文化的尊重和喜爱。
7. 根据个人兴趣和时间安排，可以选择参观贡川中学或永安甘蔗鼓山公园等其他景点。

总之，在贡川古镇游玩，可以感受到当地的历史文化、自然风光和民俗风情，是一次非常有意义的旅行。

游玩时长：

2-3小时

开放时间：全天开放

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:801路(公交公司--康碳公司).在田龙公司下车.步行约1.55公里到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:802路(公交公司--康碳公司).在田龙公司下车.步行约1.55公里到达目的地

美食攻略

• 烧肉痛：这是一种永安特色美食，使用猪肉作为主要原料，经过烤或炖的烹饪方式，使其口感鲜美。
• 四果汤：夏天食用清凉解暑，非常适合作为饭后甜品。
• 豆腐花：这是一种传统的中国小吃，由豆腐和各种调料制成，口感滑嫩，味道鲜美。
• 马肉粥：贡川古镇的马头粥，味道鲜美，营养丰富。
• 贡川炖鸭：使用当地的鸭子炖制，味道鲜美，是当地人非常喜欢的一道菜。
• 花生汤：贡川古镇的花生汤，味道香甜，口感细腻。 以上美食仅供参考，在前往餐馆时，最好先咨询当地人或者看看其他游客的建议，以确保找到最美味的食物。祝您用餐愉快！

青水畲寨景区

开放时间：8:00-17:30

安贞堡

永安市安贞堡的游玩建议如下：

1. 参观时间：建议在早晨或傍晚，避免中午高温时段，这样可以减少阳光直射带来的不适。
2. 穿着：安贞堡内房间众多，且走道较窄，建议穿着舒适的服装，同时携带一双防滑的拖鞋会更加方便。
3. 注意安全：堡内严禁拍照，请不要携带食物进入，同时请勿触摸文物。
4. 合理安排时间：安贞堡的游览可能需要一整天，如果打算参观永安贡川古民居群等其他景点，需要合理安排时间。
5. 提前了解历史背景：在游览过程中，可能会有讲解员进行解说。在有讲解员讲解的时候认真听讲，提前了解安贞堡的历史背景，有助于更好地理解建筑特点和当时的社会背景。
6. 注意饮食和垃圾处理：堡内不允许饮食，同时要注意垃圾的处理，不要随地乱扔垃圾。
7. 注意财物安全：人流较大的地方，请注意财物安全，建议结伴而行，避免丢失物品。

以上是安贞堡游玩的一些建议，按照以上建议，能更好的体验安贞堡的魅力。

游玩时长：

2-3小时

门票：成人40元，学生28元;

开放时间：8:00-17:30

美食攻略

• 品尝永安特色菜。永安豆腐、血嫩、三鲜汤是当地的特色美食，可以尝试一下。
• 安贞堡附近小吃街品尝小吃。附近有条小吃街，有各种小吃如拌面、排骨、肉夹馍、葱饼、臭豆腐等。
• 尝试地方特色烧烤。永安的地方特色烧烤值得一试，这种烧烤兼具北方和南方烧烤的特点，味道独特。 此外，牛瘪汤也是安贞堡附近的美食之一，瘪汤由草果、丁香、生姜、陈皮、香菜等药食同源的食材烹煮，再放入豆腐、竹笋、蘑菇等配料，味道鲜美。 以上信息仅供参考，建议到当地品尝当地美食时，询问当地居民获取更准确的信息。