地点： 青海省玉树藏族自治州
天数： 1 天
美食推荐
- 手扒羊肉。手扒羊肉是牧民食俗，味鲜美，肉质细嫩。在玉树，羊肉一般清炖，不放任何调料，这样吃起来会原汁原味。
- 酸奶砖。酸奶砖是玉树人家自制的一种奶制品，将酸奶冷却后压制成块，味道酸甜可口。
- 青稞酒酥油茶。青稞酒是藏族人民的主要饮料，也是他们待客的最佳饮品。而酥油茶是藏族家常便饭，也是高原的必需品，口感酥香、有浓郁的奶香。
- 糌粑。糌粑是将青稞麦炒熟后磨成的面粉，是牧民的传统食品。糌粑易于消化，营养丰富，携带方便，可以长期保存。
- 蕨麻米饭。蕨麻米饭是一种由蕨麻、米饭、羊奶、酥油和红糖熬制的美食，具有甜润可口、滋阴补虚的功效。 此外，玉树还有青稞酒、羊肉、牛骨汤、羊肠面等美食，您可以根据个人口味选择合适的美食。
每日行程
第一天:游遍玉树藏族自治州
5 个景点
当代山观景台 ─2.08公里→ 玉树州博物馆 ─7.84公里→ 新寨嘉那嘛呢石经城 ─28.67公里→ 三江源纪念碑 ─17.52公里→ 勒巴沟岩画
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 当代山观景台 | 免费 | 24小时 | 2小时左右 |
| 玉树州博物馆 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 新寨嘉那嘛呢石经城 | 免费 | 24小时 | 因人而异 |
| 三江源纪念碑 | 免费 | 为每日8:30-17:30。 位于境内，是三江源自然保护区的核心区域，旨在纪念和展示三江源生态环境保护成果。纪念碑周围有丰富的生态景观和野生动物资源，是游客了解三江源生态环境的重要场所。 |
1小时; |
| 勒巴沟岩画 | 40元 | 8:00-18:30 | 半天 |
