总览:黄南一日游：探秘和日古刹，穿越至完落乎小学，湿地公园与森林的绿意之旅

美食推荐

• 手抓羊肉。藏语称为“曲什”，是最具特色的美食，肉质鲜嫩、味道鲜美。
• 糌粑。它是藏族人民的主要食品，做法是将青稞炒熟、磨细、簸去皮层，制成粉末即可食用。可以冲茶吃，也可以做坨坨（糌粑团）吃，还可以做包子吃。
• 杂碎汤。杂碎汤营养丰富、味道鲜美。在，喝杂碎汤是各族人民的共同喜好。
• 老酸奶。黄南地区的酸奶子口感特别鲜美，营养丰富，吃起来特别爽口，而且还有助于消化。
• 面片。面片口感非常好，汤的味道鲜美，面片筋道有韧劲，营养丰富，便于消化。
• 酥油茶。酥油茶是藏族的主要饮料之一，在也非常常见，其制作工序较为复杂，但味道醇厚，是藏族人民每天必喝的饮品。
• 青稞酒。青稞酒是藏族人民喜爱的饮料之一，也是招待客人必备的饮品。 以上就是的一些美食建议，当然还有很多其他的美食等待您去探索和品尝。在品尝美食的同时，也别忘了欣赏当地的风土人情。

第一天:走遍黄南藏族自治州

5 个景点

坎布拉国家森林公园 ─18.93公里→ 李家峡公路运输管理站 ─123.55公里→ 同仁市曲库乎乡完落乎小学 ─146.64公里→ 和日寺院 ─216.42公里→ 青海洮河源国家湿地公园