总览:南阳一日游：四景尽揽，尽享山水之美

美食推荐

• 镇平蒸菜。蒸菜是南阳特色小吃，鲜香可口，做法独特。
• 热豆腐脑儿。南阳各地都有卖豆腐脑的摊贩，热豆腐脑加点辣椒，味道清凉可口，十分美味。
• 南阳黄牛肉。南阳是黄牛核心产区，所以南阳的黄牛肉质细腻、口感极佳，十分值得品尝。
• 灌汤包。南阳灌汤包是当地的特色小吃，制作工艺精细，含有大量的糖类、氨基酸、维生素B、胶原蛋白和钙、磷等矿物质。
• 南阳粉浆面条。粉浆面条是以绿豆粉丝加各种调料制作而成，色香味俱全。
• 鲜菇面。选用香菇、木耳等天然菌菇作为主要食材，口感鲜美，搭配手工面条，营养丰富。
• 油旋。油旋是南阳独山独有的美食，类似馅饼，面为精粉，馅为红白糖和面搅拌而成。一烙一卷，馅料受热溶出红色糖油，十分诱人。 此外，还有南阳豆腐、镇平三绝等美食，建议到当地品尝以了解更多美食详情。

第一天:打卡南阳市各角落

4 个景点

老界岭旅游度假风景区 ─29.15公里→ 中原二龙山风景区 ─20.38公里→ 龙潭沟风景区 ─106.00公里→ 五朵山旅游景区