三明一日游：玉华桃源探秘与上清漂流之旅

总览

第一天:走遍三明市

玉华洞风景区 ─46.80公里→ 福建龙栖山国家级自然保护区(暂停开放) ─81.52公里→ 上清溪漂流售票处 ─163.46公里→ 鳞隐石林 ─19.45公里→ 桃源洞

玉华洞风景区

将乐县玉华洞风景区游玩建议如下：

1. 建议上午入园游玩，尽早到达洞口，避开人流高峰。
2. 玉华洞内的温度较低，需要穿暖和些的衣物。同时，由于灯光较暗，有些地方可能会有湿气，建议携带手电筒，以防在黑暗中摸索。
3. 游览时，可以欣赏洞内的石笋、石柱、石瀑布、石花等典型的喀斯特地貌，聆听洞内悠扬的钟鸣声。
4. 游玩时可以品尝洞口的天然泉水，清甜可口。
5. 如果有时间和兴趣，可以参观附近的玉华古寺，了解当地的历史文化。
6. 建议穿着舒适的鞋子，因为需要步行一段时间才能到达一些观景点。
7. 在景区内请注意个人财物和安全，保持愉快的心情和适当的环保行为。

以上建议仅供参考，具体的行程安排可以根据您的兴趣和实际情况来安排。希望您在玉华洞风景区有一个愉快的旅行体验！

游玩时长：

3小时

门票：65元

开放时间：全年08:00-17:30

美食攻略

• 猪肚包鸡火锅 。猪肚包鸡火锅是当地特色美食之一，很适合在冬天吃，可以驱寒暖胃。火锅汤底是由猪肚和鸡肉慢炖熬制而成，汤色金黄，味道鲜美。可以搭配豆腐皮、蒜泥、青葱等食材食用。
• 白斩河田鸡 。白斩河田鸡是将乐县的特色美食，来将乐一定要品尝。选用当地肥沃土壤里养殖的走地鸡制作，口感鲜嫩，肉质细滑，配上特制的香油，味道十分鲜美。
• 芋子饺 。芋子饺是将乐县特色美食，选用芋子为原料制作成饺子的形状，经过煮制后，芋子口感软糯，十分美味。
• 糟菜拌面 。糟菜拌面是特色小吃，糟菜是特产，面食容易消化，搭配糟菜味道十分美味。
• 烧烤 。烧烤是地区的常见美食，将乐县也很多这类店铺，可以尝试。 以上美食仅供参考，更多美食建议你可以咨询当地居民或在将乐县玉华洞风景区内或附近餐馆查询。

福建龙栖山国家级自然保护区(暂停开放)

上清溪漂流售票处

鳞隐石林

永安市鳞隐石林是一个非常值得一去的旅游景点，以下是一些游玩建议：

1. 建议早上前往，这时候光线适中，拍照更美，而且人也比较少，可以更好地享受自然风光。
2. 注意防晒，石林景区内阳光稀少，但是中午时分太阳直射较强，一定要做好防晒措施。
3. 穿舒适的鞋子，游览石林需要步行很长时间，穿舒适的鞋子可以更好地享受旅程。
4. 注意安全，石林区内有些地方较为陡峭，一定要注意安全，尤其是带孩子游玩时更要注意。
5. 品尝当地美食，永安是美食之城，有许多美食值得品尝，如燕皮馄饨、爆炒鳝鱼片等。
6. 购买特产，永安有很多特色小吃和工艺品，可以在游玩时顺便购买一些作为纪念。
7. 合理安排时间，鳞隐石林景区较大，需要合理安排游览时间，避免赶时间导致匆忙。

总的来说，永安市鳞隐石林是一个非常美丽的地方，需要慢慢品味。同时要注意安全和时间安排，以便更好地享受这个美丽的景点。

游玩时长：

2-3小时

门票：门票价格为65元/人。

开放时间：7:30-17:30

美食攻略

• 永安粿条。永安粿条是当地特色小吃，深受当地人喜爱。你可以尝试在街头小摊上购买一碗，享受地道的永安粿条。
• 永安板鸭。永安板鸭是永安市的特产，是著名商标，具有肉白而肥、皮薄骨小、香味浓郁的特点，可以做成很多美食，如板鸭粥、板鸭汤面、鸭肉粉条等。
• 鳞隐石林烤鱼。鳞隐石林附近有鳞隐石林烤鱼馆，可以品尝到特色的烤鱼料理。
• 烧烤摊。鳞隐石林附近有许多烧烤摊，可以品尝到各种烧烤美食，如烤肉串、烤鱼、烤韭菜、烤豆腐等。
• 小吃店。在鳞隐石林附近的小吃店里，也可以品尝到许多当地的小吃，如拌面、糯米饭、豆腐花等。 以上就是对鳞隐石林附近美食的建议，希望你能找到心仪的美食。

桃源洞

永安市桃源洞的游玩建议如下：

1. 优先参观桃源洞、黄龙洞、玉女飞泉、狮子岩等各具特色的岩洞，如果愿意，也可以在岩洞中走一走，感受清凉。
2. 游览灵峰寺、玉女天梯等寺庙和景点，感受当地的文化氛围。
3. 行走在九龙溪和桃源溪的交汇处，欣赏溪水美景，也可以参加溯溪探险等活动。
4. 尝试一些户外运动，如攀岩、漂流等，这些活动需要额外付费。
5. 建议避开旅游高峰期，如节假日，以免人太多影响游玩体验。
6. 可以自带些零食，边玩边吃，这样可以节省不少开支。
7. 穿着舒适的鞋子，因为有很多路要走。
8. 带上足够的水和防晒霜，以保持水分并保护皮肤。
9. 尽量选择非雨天去游玩，因为部分景观可能会被水雾影响，影响观赏效果。

总的来说，永安市桃源洞是一个适合休闲游的地方，可以欣赏自然风光和人文景观，建议提前规划好行程，避免走冤枉路，尽量在非高峰期前往以享受更好的游玩体验。

游玩时长：

2-3个小时左右

门票：45元

开放时间：8:00-17:30

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:永安20路(公交大溪枢纽站--铜盘村).在铜盘村下车.步行约278米到达目的地

美食攻略

• 马家烧肉羹：这是永安著名的小吃，一定要趁热吃，味道才正。
• 面线糊：这是永安独具特色的早餐，配以油条，味道更佳。
• 炖罐：如排骨炖芋头、排骨炖地瓜叶等，都是当地的特色炖品。
• 麻辣烫：这是一种很受欢迎的小吃，有多种食材可以供选择。
• 鸭肉粥：鸭肉粥配以油条和姜母鸭，是当地人早餐的绝配。
• 艾米果：这是永安的传统小吃，艾米果味道清香浓郁，口感软糯。
• 河鲜：如果对海鲜有兴趣，桃源洞一带的河鲜绝对能让你垂涎欲滴。 以上美食仅供参考，您可以根据个人口味进行选择。