第一天：米林市初探 雅鲁藏布大峡谷：必打卡点，欣赏奔腾的雅鲁藏布江及南迦巴瓦峰的壮美景色。 卡定沟景区：探访秘境，观赏壮观的瀑布和奇特的岩石。
第二天：自然与文化之旅 鲁朗林海：感受茂密的森林和清新的空气。 鲁朗小镇：体验藏族风情，品尝特色美食鲁朗石锅鸡。
第三天：高原湖泊与冰川探索 巴松措：欣赏高原湖泊美景，湖水清澈见底，周围雪山环绕。 米堆冰川：中国最美丽的冰川之一，非常适合拍照。
第四天：雪山与冰川的壮丽 羊卓雍措：藏南的水鸟天堂，湖泊清澈如镜，小岛错落有致。 卡若拉冰川：探秘冰川奇观，感受大自然的鬼斧神工。
第五天：返回林芝市区，购物与休闲 林芝市区：购买特色纪念品，如藏药、藏香等。 休闲时光：在市区内自由活动，享受林芝的宁静与美好。
