以下是一份针对第一次前往玉树藏族自治州曲麻莱县的旅游攻略，希望对你的旅行有所帮助：
一、行前准备
- 最佳旅游时间：曲麻莱县位于青藏高原，最佳旅游时间为每年的5月至10月，此时天气相对温和，风景迷人。
- 高原反应预防：由于海拔较高，游客可能会有高原反应，建议提前做好准备，如带上必要的药物（如红景天、高原安等），保证充足的休息，并避免剧烈运动。
- 交通方式：曲麻莱县没有自己的机场，可以选择飞往西宁或者玉树的机场，然后通过长途汽车或者包车前往曲麻莱县。自驾游也是一个不错的选择，但需要准备充分的驾驶技术和应对突发情况的能力。
二、景点推荐
- 玉珠峰：昆仑山东段最高峰，初级登山者的理想地。可以前往玉珠峰登山大本营，体验登山运动的乐趣。
- 黄河源头：探寻黄河的源头，感受中华民族的“母亲河”的磅礴气势。
- 杰桑·索南达杰烈士纪念碑：纪念为保护藏羚羊而英勇牺牲的索南达杰烈士，了解他的英雄事迹。
- 可可西里国家级自然保护区：有机会看到藏羚羊等珍稀野生动物，感受大自然的神奇魅力。
- 尕朵觉悟神山：一座神秘而庄严的神山，是当地藏民心中的圣地。
三、行程规划
第一天：抵达曲麻莱县，适应高原环境，游览县城，品尝当地美食。
第二天：前往玉珠峰，进行登山活动，体验高原登山的乐趣。
第三天：前往黄河源头，探寻黄河的源头，感受大自然的神奇魅力。
第四天：游览杰桑·索南达杰烈士纪念碑，了解英雄事迹，然后前往可可西里国家级自然保护区，观赏珍稀野生动物。
第五天：前往尕朵觉悟神山，感受神秘而庄严的神山风光，然后返回县城，结束愉快的旅行。
四、注意事项
- 尊重当地风俗习惯和宗教信仰：在曲麻莱县旅游期间，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免引起不必要的麻烦。
- 保护环境：请爱护自然环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，共同维护这片美丽的土地。
- 安全第一：由于地势复杂，气候多变，出行时一定要注意安全，尤其是在自然保护区内要遵守规定，避免危险行为。
五、美食推荐
在曲麻莱县，可以尝试当地的藏族食物，如糌粑、牦牛肉干、青稞酒等，感受独特的藏族风味。
希望这份攻略能帮助你规划一次愉快的曲麻莱县之旅！祝你旅途愉快！
