高凉冼太庙
广东省 · 茂名市高凉冼太庙位于高州市潭头镇，是重点文物保护单位。高凉冼太庙分上下两庙，隔江相望，相距50米，雄峙于南渡河两岸。
上庙位于西岸村南头榕江边，建于明朝洪武年间，毁于20世纪50年代，重建于1994年。下庙位于南渡河南岸堤脚处，也于20世纪70年代毁掉，新庙在1989年建成。庙前两株古榕破顶离地半米之处又分为三枝复生，见证了这座庙宇深厚的文化底蕴。 每年农历3月15日和9月19日是村民举行纪念活动和游客游客观光宴日。 近年来经过商谈还恢复了“过炮”习俗，由冼夫人管理团队的负责领导亲自把守南北门关帝庙两座庙宇“门关”进行放炮活动。
冼夫人是岭南少数民族地区一座不朽的女神，是中国历史上一位著名女性人物，她的事迹被当地人传颂了千百年。冼太庙是粤西地区规模最大的一座庙宇，每年都会吸引大量游客前来参观、朝拜。
以上信息仅供参考，建议您在游玩时参考实际情况。
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游玩建议
高州市高凉冼太庙是一个非常有历史和文化背景的地方，以下是游玩建议：
- 了解背景：在参观前，了解冼夫人及其历史背景非常重要。冼夫人是地区著名俚族首领，是一个有影响力的历史人物，她的精神被当地人民传承下来。
- 庙宇外观：冼太庙的外观古色古香，值得欣赏。
- 内部参观：进入庙内，可以欣赏到精美的壁画和雕刻，了解当地的历史文化。
- 体验文化活动：有机会的话，可以参加一些当地的文化活动，如冼太诞辰庆祝活动等，更深入地了解冼夫人文化。
- 品尝美食：高州市有许多美食，如凉糕、油炸串等，可以在游玩过程中尝试一下。
- 购买纪念品：可以在庙宇附近的市场或店铺购买一些具有当地特色的纪念品，如冼太公仔等。
- 注意参观时间：尽量在早上或傍晚参观，此时的空气新鲜，而且人流也相对较少。
- 遵守规定：在参观过程中，请尊重当地的风俗习惯和规定。
总的来说，这是一个非常有文化气息的地方，希望以上建议能帮助您有一个愉快的游玩体验。
美食建议
- 猪肠粉。这是当地非常有特色的一种美食，吃起来口感非常好，清淡爽口，搭配上特制的酱汁，更是鲜美。
- 牛杂。牛杂汤味道鲜美、牛杂处理干净，炖煮得十分入味，搭配上秘制的辣椒酱，更是好吃。
- 炖品。当地比较受欢迎的炖品有猪肚鸡、淮山玉竹排骨汤等，营养又健康，而且汤香味浓郁。
- 豆腐花。这是一种由黄豆制成的传统小吃，搭配上特制的酱汁和配料，口感非常滑嫩，非常好吃。
- 糖不甩。这是一种糯米球，搭配上糖浆和花生碎，口感非常甜美。
- 牛骨汤。最后可以尝试一下当地的牛骨汤，味道鲜美，营养丰富。 此外，庙边新街的炸串串、糖水、臭豆腐和炒粉，高州大道中这边的大盘鱼和炒粉，水果街的水果和糖不甩以及附近早餐店的豆腐花和肠粉也是值得一尝的美味。 以上信息仅作参考，具体选择哪款美食还需根据当季推荐和当地评价决定，也可以根据当地人的口味偏好选择。
交通情况
方案1:
乘坐普通公交线路:C1路(笔架山公园--玉湖风景区).在关塘村下车.步行约2.33公里到达目的地
停车建议
高州市高凉冼太庙附近的停车场有：
- 高州市冼太庙旅游服务中心停车场（文明路店）：位于高州市冼太庙旅游服务中心正对面。
- 高州市德澄路华源商住小区附近：距离冼太庙258米。
- 共和路口停车场：距离冼太庙300米。
此外，高州市人民医院停车场和高州市高凉路大兴量度灯具店附近停车场也离高凉冼太庙不远。以上停车场供您参考，如有需要，建议您查阅停车场的官方信息。
住宿建议
- 高凉雅居。这家民宿位于高州市区，价格实惠，距离冼太庙只有一公里多的距离，非常便利。
- 高凉金典主题酒店。这家酒店位于高州市中心，环境优雅，出行也十分便利。
- 高州市金都大酒店。这家酒店位于高州市金山开发区，是一家集餐饮、住宿、娱乐、休闲等于一体的高档次酒店，设施齐全，服务优良。 以上这些推荐仅供参考，具体还需要您根据实际情况来选择。